坐月子可以吃青椒吗？
爱帝宫 2022-03-31 17:48:15
青椒是热性食物，含有丰富的维生素C，适合月子里的妈妈食用，不但可以补充营养，还能有助于消化。有人说，青椒吃多了会上火，尤其是月子里的妈妈吃了会加重便秘、上火的症状。这种说法不无道理，对于肠胃虚弱、容易上火的产后妈妈来说，不宜吃太多青椒。需要注意的是，坐月子第一周肠胃虚弱，不宜吃青椒、辣椒等辛辣性的食物。
科普知识
属性
营养
功效
注意事项
禁忌
食谱推荐
妈妈讨论区
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游客16487201821800
青椒肉丝可以吃的，选那种不辣的青椒，适量吃一点没有关系
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游客16487201599681
坐月子的时候偷偷吃了点辣椒，然后就开始上火长痘了，还便秘了