坐月子可以吃猕猴桃吗？
爱帝宫 2020-08-06 12:28:57
猕猴桃是很多妈妈们喜欢吃的水果，有红心和绿心的区别，口感上会有点差别，但是营养含量上来说，红心猕猴桃含钙量会高出很多，所以月子期间可以适当吃点红心猕猴桃。有妈妈说，月子里少吃猕猴桃，因为猕猴桃是寒性水果，吃多会腹泻，这是有一定道理的，建议产后猕猴桃每天一个到半个即可，不宜一次性食用太多。
科普知识
属性
营养
功效
注意事项
禁忌
食谱推荐
妈妈讨论区
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游客15966941054410
怀孕的时候很喜欢吃酸酸的猕猴桃，有时候没注意，一次吃2.3个，幸好没有不良反应
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游客15966940745040
我一直都喜欢吃红心猕猴桃，原来营养还是有区别的，补钙就吃红心的，记住了