坐月子可以吃牛油果吗？
爱帝宫 2020-08-12 17:16:03
牛油果是营养价值很高的水果之一，牛油果搭配牛奶可以榨汁食用，牛油果搭配青菜肉类可以做成三明治，深受妈妈们的喜爱。有人说，牛油果是寒性水果，月子期间食用对肠胃不好，还会影响奶水。这种说法阿是不科学的，牛油果含有大量的营养元素，适量食用可以补充营养，增强奶水的营养。如果实在怕吃上寒凉的水果，可以在食用前用热水烫一下。
科普知识
属性
营养
功效
注意事项
禁忌
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