哺乳期可以吃螃蟹吗?

爱帝宫   2021-06-23 17:13:08

螃蟹是大部分人最喜欢的海鲜之一,有人喜欢吃螃蟹砂锅粥,有人喜欢吃清蒸螃蟹,还有人喜欢蒜炒螃蟹等等,螃蟹的做法多种多样,营养价值也很高。有人说,哺乳期不能吃螃蟹,不然宝宝容易长湿疹、过敏。这种说法是不全面的,产后妈妈本身对螃蟹过敏,建议不要食用。如果本身对螃蟹并无过敏,那可以放心食用,食用后多观察下宝宝的情况即可。

科普知识

属性

寒性

营养

蛋白质和脂肪,较多的钙、磷、铁、维生素等

功效

提高免疫力、促进宝宝生长发育

注意事项

少量食用,不超过100克的螃蟹

禁忌

将生螃蟹用酱油、醋或者辣椒腌制的醉蟹,含有较多的寄生虫,哺乳期的妈妈不能吃,一定要将螃蟹煮熟了才能吃。

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妈妈讨论区

  • 游客16244397224914

    这个要看人、看体质,不适合吃螃蟹就不要吃,吃了过敏多难受

  • 游客16244397036731

    螃蟹多好吃的东西啊,我出了月子就吃了,我和宝宝都对螃蟹没有过敏,现在一岁多了,给宝宝吃螃蟹肉,宝宝也没有过敏

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