孕妇可以吃芒果吗?

爱帝宫   2019-12-30 18:05:46

孕妇在怀孕期间往往在饮食上有很多的讲究,芒果虽鲜美可口,但它可能会引发过敏,孕妇吃食还是需要多一些谨慎。那么孕妇可以吃吃芒果吗?芒果都有哪些好的功效呢?在吃食过程有何禁忌?

科普知识

属性

芒果味道甘酸,性凉无毒,但其中可能含有引发人体过敏的成分,孕妇可以吃,过敏体质人群最好不吃。

营养

含有丰富的膳食纤维、糖、蛋白质,维生素A成分特别高,营养价值高。

功效

芒果具有清热生津,解渴利尿、养胃止呕、防治高血压、美化肌肤的作用。

注意事项

1.每天进食适量,不超过三个。2.不能和菠萝、大蒜、酒同食。3.皮肤病、肿瘤、糖尿病患者要忌食芒果。

禁忌

1.脾寒肾虚者、糖尿病者、湿热体质慎吃。2.每天一个芒果不宜多量。3.患有皮肤病或肿瘤,避免进食。

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妈妈讨论区

  • 游客15777016427608

    个人是从小对芒果过敏,所以产后为了不影响母乳喂养,也不太敢吃芒果。

  • 游客15777016037044

    如果是过敏体质的宝妈最好还是不要吃芒果,多吃一些其他种类的水果。

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