坐月子吃橙子好吗？
爱帝宫 2019-12-30 18:10:47
产妇在坐月子期间的进补是分阶段进行，很多人认为产妇是不适合吃太过于寒凉的东西，果蔬富含有丰富的营养物质是产后不可缺少的食物，橙子健胃祛痰的功效，但是有点偏凉性，那么产妇坐月子吃橙子好吗？怎么吃合适？
科普知识
属性
营养
功效
注意事项
禁忌
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游客15777018386091
不是说寒凉的就不能吃，吃了橙子再吃一点温性的水果来平衡，做好水果搭配就好啦！
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游客15777017876526
橙子是可以吃的，冬天吃的话大家可以榨汁或者加热，水果不同种类的都吃一点准没错。