坐月子可以吃鸡肉吗？
爱帝宫 2021-04-23 17:51:28
鸡肉的做法有多种，月子里经常吃的有麻油鸡、红枣枸杞鸡汤、土豆炖鸡等，由于鸡肉含有大量的蛋白质，很容易被人体所吸收，所以有增强体力、强壮身体的作用，所以特别适合产后妈妈食用。在这里介绍一道麻油鸡的做法，先用米酒和鸡肉腌制10分钟后，炒锅内放入芝麻油和姜片，随后放入鸡肉，翻炒鸡肉变色后，加入适量的米酒，然后炖至鸡肉软烂，加盐即可出锅。
科普知识
属性
营养
功效
注意事项
禁忌
食谱推荐
妈妈讨论区
-
游客16191723522978
月子里很喜欢吃猪脚、鸡汤，婆婆做的都不油腻，特别喜欢吃，怕油腻的话，鸡汤可以用吸管喝，这样就喝不到漂浮在汤上面的油
-
游客16191723015526
最害怕吃鸡了，整个月子吃的鸡肉，把我一年的鸡肉都吃完了，太可怕了