坐月子可以吃蔓越莓吗?
爱帝宫 2023-12-15 15:31:45
蔓越莓是一种营养丰富的寒性水果,含有大量的维生素和膳食纤维,由于新鲜的蔓越莓不易保存,更多是蔓越莓果干、蔓越莓饼干、蔓越莓补充剂等。从现代营养的角度出发,营养师认为蔓越莓营养丰富,孕产妇可适量食用,不仅能增强免疫力,还对伤口愈合有帮助。
科普知识
属性
营养
功效
注意事项
禁忌
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