孕妇可以喝黄芪炖汤吗？

爱帝宫  2021-08-31 17:39:33 人气：14820

怀孕以后，孕吐反应比较大、食欲也很不好，所以整个人气色看起来很不好。婆婆说，黄芪可以补气血，炖了一大锅黄芪鸡汤，让我多喝几碗，对胎儿也有好处。黄芪、当归都是滋补的中药材，担心孕妇不能随便乱吃，所以没敢多喝黄芪汤和黄芪水。请问，孕妇可以吃黄芪吗？孕妇喝黄芪炖汤对胎儿有没有影响？

一、孕妇可以吃黄芪吗？

当归、党参、黄芪是很常见的滋补中药材，经常会用来入药、煲汤，适合大部分的人食用，但孕妇建议少用或慎用。孕期使用相关药物，无论是中药、还是西药、都应在医生的指导下使用。

有的妈妈不小心喝了黄芪炖汤，担心会对胎儿有不好的影响。如果只是少量服用，并不会有关系。孕早期可以适量吃些黄芪，孕晚期则不能吃黄芪。因为黄芪有利尿作用，通过利尿，羊水相对减少，这会延长产程。

1、黄芪的营养成分

黄芪皂苷、黄芪多糖、黄酮类化合物,还含有氨基酸、蛋白质、核黄素、叶酸、维生素D、β-谷甾醇、胡萝卜苷、咖啡酸、绿原酸及微量元素等多种成分。

2、黄芪的药用价值

补气益血、滋补调理身体、缓解气短、无力、自汗以及腹泻症状。

二、孕妇吃黄芪的注意事项

1、不宜随意服用

黄芪虽然有很高的药用价值，但是不适合所有的孕妇，不同体质的人服用黄芪会有不一样的效果，有些孕妇吃了黄芪会出现面红、心烦、睡眠差甚至失眠、血压高、头晕等副作用。所以，孕期吃黄芪，一定要提前咨询医生，切勿随意服用。

2、药膳比药补好

黄芪炖汤、黄芪煲水的药膳，相比黄芪药材的药补方式更好，所以孕早期的妈妈想吃黄芪，来补气补血，最好是用黄芪煲汤食用。

3、少吃或不吃

黄芪再好，始终是一味药材，所以建议少吃或不吃。正所谓是药三分毒，孕期黄芪吃多了会影响胎儿的生长发育。尤其是孕晚期吃黄芪，有可能引起过期妊娠，胎儿过大而造成难产。孕期吃黄芪，胎儿