孕妇能吃石榴吗

爱帝宫   2019-10-31 23:57:06

石榴口味酸甜,富含有很高的维生素含量,在中国传统文化中,人们视石榴为吉祥物,视它为多子多福的象征。石榴富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等。那么孕妇能吃石榴吗?怀孕吃石榴有何功效?石榴又有着哪些作用禁忌呢?

科普知识

属性

石榴是温性水果,孕妇是可以吃的,但不宜过食。

营养

石榴果的维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质。

功效

石榴性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。

注意事项

1.吃多了容易上火,每次不宜吃太多。 2.胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴。 3.支气管炎者少吃,感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食。

禁忌

1.杨桃与石榴相克;与土豆相克,同食会引起中毒。 2.石榴与西红柿、西瓜也不宜同吃.

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妈妈讨论区

  • 游客15725387458604

    石榴比较甜,我孕后期稍微控糖就没吃了,前期三个月过后比较没有那么多顾虑。

  • 游客15725386971616

    因为血糖有点【偏高】,每次只吃个半个,也觉得剥开的过程麻烦,宝妈们适量吃就好了。

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