怀孕初期,不少会出现嗜睡、食欲差、孕吐等反应,在饮食上选择清淡、有营养、容易消化的水果,对于食欲差的妈妈可以选择柠檬、葡萄、菠萝等水果,免疫力比较差的妈妈可以选择苹果、橙子、樱桃等水果,容易便秘的妈妈可以选择香蕉、火龙果、橘子等水果。以下总结了孕早期必吃的水果清单,孕妈们赶紧看看,收藏起来!
孕妇可以吃橘子吗?
本以为怀孕是一件简单的事情,在孕吐这件事上,简直折磨了我整整三个月,尤其是特别恶
孕妇能吃菠萝吗?
不少孕妇在吃菠萝的时候,总听到有人说怀孕怎么可以吃呢,这可是会引起过敏或流产。所
孕妇能吃生番茄吗?
番茄,也是人们常说的西红柿,在有些地区更有番茄、西红柿和圣女果之分。对于孕妇
孕妇可以吃柚子吗?
在秋季中,柚子是人们公认营养丰富且有食疗价值的水果之一。尤其是胃口不大好的孕妇,
孕妇可以喝柠檬水吗
柠檬水不仅有着酸酸甜甜的味道,而且还有较好的美容养颜、瘦身的功效,所以很多爱美的
孕妇可以吃橙子吗?
说到橙子,相信很多人想到的是橙子中含有非常丰富的维生素C,其实橙子不仅有着很高的
孕妇可以吃樱桃吗?
樱桃是一种药食两用的水果,樱桃不仅营养丰富,而且还有着很高的药用价值,樱桃中富含
孕妇可以吃香蕉吗?
水果品种丰富且富含多种人体所需的营养元素,一般营养学家都会建议人们在日常生活中适
孕妇可以吃葡萄吗?
葡萄不仅是一种很美味可口的水果,还有着很高的营养价值,葡萄中富含人体所需的葡萄糖
孕妇可以吃火龙果吗?
火龙果是营养物质非常丰富的水果之一,味道清甜可口,经常适当吃些火龙果有助于预防便