深圳

产后月经紊乱怎么回事?

很多妈妈在产后恢复期间,可能会发现月经变得不规律。对于一些人

2024-09-18

产后瘀血排不出来怎么办?

产后瘀血是指分娩后子宫内的一些血液残留,不能顺利排出体外,长

2024-09-05

顺产后多久用收腹带?

顺产后的身体恢复是新妈妈们关注的重要问题之一。收腹带作为一种

2024-08-05

产后身体会出现哪些变化?

女性经历怀孕和分娩后,身体会发生许多变化。这些变化有些是显而

2024-07-08

产后护理包括哪些项目?

产后护理,也称为产褥期护理,是指女性在分娩后的一段时间内,对

2024-05-20

晚期产后出血的主要原因

产前的准备、产时的管理和产后的监测是防止晚期产后出血的关键。

2024-02-01

晚期产后出血的护理措施

产后出血是产妇在分娩后面临的常见问题之一,它分为早期和晚期产

2024-01-31

晚期产后出血是怎么回事?

随着孕期的顺利进行,准妈妈们对于分娩后的各种情况都充满了好奇

2024-01-29

产后内脏会自行归位吗?

在怀孕和分娩过程中,妈妈的身体会经历巨大的变化,包括子宫、膀

2023-12-16

产后腹式呼吸多久有效果?

不少产后妈妈在问,产后腹式呼吸有没有效果?腹式呼吸每天练多久

2023-12-11

产后腹式呼吸什么时候开始?

对于爱美的产后妈妈来说,看着肚子一圈圈的肉,想快点瘦下去,腹

2023-12-08

产后胸部干瘪下垂怎么恢复?

产后胸部干瘪下垂是许多产妇所面临的问题,这主要是由于怀孕期间

2023-12-08

产后腹式呼吸的好处和功效

随着宝宝的降临,新妈妈们进入了产后恢复的重要阶段。在这个特殊

2023-12-07

产后腹式呼吸怎么做?

腹部呼吸有助于促进康复和增强身体的稳定性,在月子中心有专业的

2023-12-06

产后可以做腹式呼吸吗?

在家里坐月子的妈妈想要快速恢复身体,会跟着一些博主或瑜伽师的

2023-12-06

产后修复的最佳时期

产后修复是每位新妈妈在恢复身心健康、重建身体功能上必经的过程

2023-11-09

产后脱发严重怎么改善?

产后脱发是很多产妇面临的普遍问题之一。由于荷尔蒙水平的骤变和

2023-10-07

子宫复旧有必要做吗?

女性从分娩到生产,子宫的变化非常大,需要4-6周的时间恢复,

2023-09-23

什么是子宫复旧?

对于孕妈们来说,不仅要去学习宝宝护理,还要多关注产后身体恢复

2023-09-23

盆底肌修复运动

盆底肌修复瑜伽是一种非常有效的方式,可以帮助产后妈妈恢复盆底

2023-09-21

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