到了孕晚期，随着肚子越来越大，不少妈妈出现了睡眠不好、腰酸、尿频、水肿等情况，，这些都是正常的孕晚期症状。为了促进胎儿的生长发育，可以多吃富含蛋白质、维生素等食物，注意控制体重，切勿一次性食用过量，造成体重增长过快。孕晚期可以吃哪些食物呢？莴苣、萝卜、花生、开心果、苹果、黄瓜、香蕉、火龙果……想要去胎毒的妈妈，不妨可以试试多吃些草莓、西柚、火龙果、秋梨等水果。
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孕妇可以吃杏仁吗？
怀孕之后准妈妈除了一日三餐摄取营养之外饭后之余还会吃一些水果和其他的坚果类食物帮
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孕妇可以吃白萝卜吗
蔬菜种类繁多且富含人体所需的多种维生素及矿物质等营养物质，怀孕期间的孕妈妈们平常
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孕妇可以吃花生吗
怀孕期间的孕妈妈们如果想要腹中的胎儿更好的健康发育成长，除了要注意做好各项身体护
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孕妇可以吃莴笋吗？
莴笋是一种有着高营养价值的蔬菜，其中莴笋叶的营养价值比茎部高，富含蛋白质、脂肪、
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孕妇可以吃芹菜吗
芹菜是一种即可以食用也可以药用的蔬菜，芹菜中含有胡萝卜素、维生索C、B族维生素、
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孕妇可以吃核桃吗？
核桃是最受人们喜爱的一种坚果，被誉为养生之宝、长寿果，核桃中含有很多人体所必需的
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孕妇可以吃黄瓜吗？
黄瓜是夏季里很常见的一种蔬菜，黄瓜中富含胡萝卜素、维生素A、维生素C、蛋白质、膳
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孕妇可以吃西红柿吗？
西红柿是饭桌上很常见的一道食物，西红柿既可以生吃也是熟食，西红柿中富含胡萝卜素、
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孕妇可以吃香蕉吗？
水果品种丰富且富含多种人体所需的营养元素，一般营养学家都会建议人们在日常生活中适
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孕妇可以吃草莓吗？
草莓是一种营养价值很高的水果，其中富含维生素C、蛋白质、有机酸、果胶、纤维素等多
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孕妇可以吃火龙果吗？
火龙果是营养物质非常丰富的水果之一，味道清甜可口，经常适当吃些火龙果有助于预防便
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孕妇去浮肿的食谱--胭脂冬瓜球
怀孕期间浮肿是大多数孕妈妈们非常懊恼的事情，一方面很想解决，另一方面又担心用
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孕期水肿食疗方--冬瓜皮红豆鲫鱼汤
孕期水肿是绝大部分孕妇都会遇到的一个问题，主要表现为下肢水肿，当然身体的其它