时间：2024年11月12日 17:37 怀孕期间，母体对铁的需求量显著增加，不仅为了满足自身血液量的增长，还要支持胎儿的发育及胎盘的形成。因此，合理补充铁元素对于预防孕期贫血、保障母婴健康至关重要。咨询医生意见：尽管通过均衡饮食可以获取足够的铁，但对于部分孕妇而言，可能仍需额外补充铁剂。在考虑服用铁剂前，务必先咨询医生，根据个人健康状况确定是否需要补充以及适宜的剂量。
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