高龄产妇坐月子注意事项

爱帝宫  2021-02-10 11:10:44

之前,我不懂得高龄妈妈的辛苦、也不懂得高龄生孩子会有多大的风险,直到我怀上宝宝的时候已经33岁了,医生告诉我要注意这个,要注意那个,并且检查单开得比别人多,我也慢慢感觉的孕期的辛苦,以及各种检查没过的时候,心里总是很担心,最后剖腹生下宝宝。高龄产妇不容易,恢复也比别人慢很多,所以高龄的妈妈一定要坐好月子。


一、高龄产妇坐月子多少天?


本来因为年纪比较大的关系,剖腹过后恢复比较慢,伤口也要避免感染,甚至那时候因为伤口痛,不想喂奶差点就直接给宝宝喂奶粉了,幸好月子中心的通乳师和护士的帮忙,母乳喂养才坚持下来了。

我咨询了医生的朋友,剖腹产最少是30天,最好是42-50天,更有条件可以坐到60天。很多妈妈听到要五六十天,心理都害怕了,只要过了30天,那就可以出门溜达了。月子里的42天内不能碰冷水,刷牙洗脸都要用温水。

二、高龄产妇坐月子注意事项


1、多吃补血的食物


高龄产妇身体比较弱,因为年龄比较大,身体恢复比较慢,月子里容易气血两亏,所以更要重视调养,尤其要注重补血,可以吃些补血的食物,比如桂圆、乌鸡等,但是不能吃人参等大补的食物,以防身体虚不受补。



2、尽量少伤心流泪


人们常说,月子里一滴泪比十两黄金还贵重,这是因为产后如果经常哭、流眼泪,眼睛就会变得酸痛,加速老化。所以家人尽量让妈妈远离伤心的事情,这样才能安心坐月子。高龄妈妈也要保持心情愉悦,尽量避免月子期间流眼泪。

3、注意保暖,避免受风寒


准备好舒适的月子服,母乳喂养的妈妈,可以选择有哺乳设计的月子服,这样方便给宝宝喂奶,不用老是撩衣服,可以避免受风着凉。

另外也要准备保暖的月子鞋和月子帽,如果是夏天坐月子,可以买薄款透气的材质的鞋子和帽子,冬天可以买加绒的鞋子和帽子。

4、合理安排洗头洗澡

刚生完孩子的这几天,尽量用擦浴的方式,因为妈妈们身体比较虚弱,容易出虚汗,不适合洗澡,不过可以用温水擦浴,这样就可以让自己变得干净,人也会舒服很多。在产后10天左右,如果身体恢复良好,可以洗头洗澡了,一定要注意保暖,避免受风寒。

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妈妈点评

全部评论

游客16129267827904

高龄生孩子真的恢复好慢,明显二胎恢复没有一胎好

游客16129267624580

一开始我怕自己是高龄产妇,会有很多检查问题,没想到医生很淡定的说,保持心情愉悦,按时定期来检查,问题不是很大

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