坐月子可以喝牛奶吗？
大部分在家坐月子的妈妈，在家只一味的多喝汤，水和牛奶都没有喝，心里认为喝汤奶水才会多，喝水和牛奶都没营养。从哺乳期补钙来说，牛奶是很不错的补钙来源，所以月子里想喝牛奶的妈妈，可以放心喝，反而是奶白色的浓汤，不建议喝太多，不但会引起过度肥胖，还有可能堵塞乳腺。坐月子牛奶怎么喝最营养？坐月子喝牛奶有哪些好处？
Part1
坐月子能喝牛奶吗？
坐月子可以喝牛奶吗？
女性怀孕以后，经常会买孕妇奶粉每天喝一杯牛奶，可以促进补充营养和促进睡眠。生完孩子以后，人们常说坐月子不能喝牛奶，可能会引起腹泻、腹痛等肠胃不适。那坐月子能喝牛奶吗？产妇可以喝什么牛奶？...[详情]
Part2
坐月子喝粥喝汤注意事项
坐月子喝汤有营养还是吃肉有营养？
在坐月子期间进行一些汤汤水水的饮食进补是月子护理中很重要的一环，在中国的煲汤文化结合了上好的食材和各种中药以辅之，达到了良好的养生滋补功效。那么在月子期间喝汤有营养还是吃肉有营养？喝汤和吃肉相比，哪种形式更好呢？...[详情]
Part4
坐月子的注意事项
