孕期打鼾怎么缓解?

怀孕期间因为体重的增长可能会出现打呼噜。打呼噜多见于体重过高的病人以及本身有慢性鼻腔疾病,慢性扁桃体炎的患者。夜间尽量不要吃得过饱,尽量保持充足的睡眠,避免过度疲劳,睡觉时可以侧卧位,就能够有效的改善。平时尽量不要感冒受凉,不要吃过多油腻的食物。如果有鼻炎以及扁桃体肥大,现在也无法治疗,只能够等到产后。

Part1
孕期打鼾怎么缓解?

怀孕鼻塞怎么办?

怀孕以后,准妈妈们最怕的是生病,鼻塞感冒流鼻涕都只能硬扛,也不方便随便用药。不少准妈妈鼻塞得很难受,尤其是晚上几乎没办法睡觉,而且口干舌燥、心情烦躁,又怕影响肚子里的宝宝。那怀孕鼻塞应该怎么办?孕妇鼻塞,有没有缓解小妙招?...[详情]

Part2
孕期注意事项?

孕期注意事项

当你知道自己怀孕的那一刻,一定很想把这个激动的消息告诉家人,新的家庭即将迎来了一个小生命。怀孕期间,新妈妈可能会面临晨吐、疲惫、消化不良、尿频、便秘、妊娠纹、背痛等各种情况,这些都是正常的妊娠期现象。怀孕期间有很多禁忌事项,一起来了解看看孕期的注意事项。...[详情]