第一次怀孕，第一次生孩子，第一次坐月子，第一次照顾宝宝……这些第一次，让我在“新手妈妈”的道路上越走越好了。在母乳喂养和人工喂养的选择的时候，由于自身乳房情况良好，奶水也比较充足，所以一直全母乳喂养。母乳喂养也有很多需要学习，不然很容易就会踩坑了。比如堵奶的时候，尽量采用冷敷的方式，不适合采用热敷的方式。在母乳喂养的过程中，不正确的姿势会引发产后腰痛，产后肩颈疼痛等问题。收起
母乳喂养
第一次怀孕，第一次生孩子，第一次坐月子，第一次照顾宝宝……这些第一次，让我在“新手妈妈”的道路上越走越好了。在母乳喂养和人工喂养的选择的时候，由于自身乳房情况良好，奶水也比较充足，所以一直全母乳喂养。母乳喂养也有很多需要学习，不然很容易就会踩坑了。比如堵奶的时候，尽量采用冷敷的方式，不适合采用热敷的方式。在母乳喂养的过程中，不正确的姿势会引发产后腰痛，产后肩颈疼痛等问题。
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母乳喂养小知识
母乳喂养 VS 人工喂养
对于小于六个月的宝宝来说，日常营养摄取的主要途径就是母亲的母乳喂养，而很多的新手妈妈对于自己乳房乳汁的分泌量是否充足没法明确地判断。只有正确判断母乳是否充足，才能及时满足宝宝的营养需求，确保宝宝成长发育的正常。那么判断母乳是否充足的标准有哪些？如何看奶水够不够呢？...详情