准备怀孕需要注意些什么

爱帝宫  2015-05-16 18:25:03 人气：2975

想要孕育一个健康聪明的宝宝，那么在怀孕前三个月就应该开始准备好了。备孕很重要，所以准妈妈们准备怀孕需要注意些什么呢?爱帝宫月子中心的专家指出要想有一个健康活泼的宝宝，一定要把准备工作做好，具体是哪些准备工作需要准妈妈们注意。

如果女性在怀孕前处在铅污染较重的环境中，如果准妈妈铅超标是有可能会遗传给宝宝的，会造成宝宝多动症、学习效率低、情绪不稳定以及自控能力差，而且还会长不高以及贫血等情况的出现。因此想要宝宝前应该去测一下血铅，到医院做血铅测定，只有当检查结果合格才能怀孕。许多血铅高的女性没有临床表现，所以不能疏忽，准备怀孕的女性为了宝宝以后的智力着想，最好提前半年到三个月时间去医院查血铅。化妆品是每个女性都喜欢的也是最常用的，化妆品类别繁多功能都不相同。如果需要简单基础保养可以选择没有刺激、无香料、温和的保湿乳液等。

不过像祛斑护肤品则需要谨慎对待，虽然能在短期内达到祛斑效果，但是里面含汞、铅一旦皮肤吸收进入体内就会危及到胎儿发育。另外准妈妈不要使用粉底、粉饼、眼影、口红等彩妆，因为他们含有较多的色素、重金属等成分，会对准妈妈的身体造成损害，包括一些美白功能的也不要用。准备怀孕需要注意些什么还需要保持标准体重。孕期控制体重非常重要，因为女性太瘦脂肪不够正常数量时，会出现内分泌紊乱不容易怀孕。备孕的女性想增肥可以在饮食上调节。而女性太胖也很难怀孕，就栓怀孕了也会出现各种风险。准妈妈过度肥胖会导致孕期并发症增多，一般有妊娠高血压和妊娠期糖尿病。因此需要减肥，主要措施是控制饮食，增加体育锻炼。

怀孕会让女性的生理发生很多变化，口腔疾病也会增加。孕前一定要治愈口腔疾病，否则会给妊娠带来很多隐患。孕期是牙病的高发期，所以女性怀孕前要关注牙周病、智齿冠周炎等等。为了避免妊娠期牙病以及诊治可能对胎儿产生不良影响，应该在孕前六个月进行口腔科检查。