深圳坐月子选择几月份最舒适

爱帝宫  2014-07-31 10:15:44 人气：3469

深圳坐月子选择几月份最舒适？对于在深圳的女性朋友来说，这个问题的解答就显得尤其重要了。爱帝宫指出，坐月子本身是件大事，如果月子期间没有认真对待，很可能会给自己带来疾病的困扰。所以，在开始怀孕之前，就要考虑到这个问题。

深圳坐月子选择几月份最舒适？这还要从深圳的天气说起。由于深圳是典型的亚热带季风气候，夏季时间偏长，春秋冬季气候相对温和，所以，如果你选择在春季或秋季坐月子，应该是十分明智的。也就是说，要是你希望自己坐月子更为顺遂，最好避开炎热的夏季，而是以春季和秋季为佳。

在深圳坐月子，还要特别注意一些事项。第一，如果你选择在春季坐月子，一定要谨防流行性感冒的侵袭。春天是深圳感冒多发的季节，对于产妇来说，在坐月子期间的免疫力比较低下，在面对肆虐的感冒病毒时，就会很容易被感染，从而影响到产妇的健康。第二，根据月子餐30天食谱，不管是在春季坐月子，还是在秋季坐月子，产妇都要在饮食上加以注意。坐月子应该怎么吃？一方面，产妇要多吃些营养丰富的食品，为自己的体力恢复打下坚实的基础，另一方面，产妇也要注意营养的均衡，不要一味追求某类食品，偏食挑食。特别是蔬菜和水果，每天都要保证一定的摄取量，这样才能获取必要的维生素及其他营养物质。第三，由于深圳的气温相对较高，即使在春季和秋季，产妇也要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，这样才能更好地为孩子哺乳。第四，产妇要尽量保持一个愉快的心情，只有这样，才能尽快从分娩中恢复过来，以健康积极的心态面对更多现实的问题。

深圳坐月子选择几月份最舒适？其实，这个问题的答案也是因人而异的。有的人喜欢在春季坐月子，有的人喜欢在冬季坐月子。只要以科学的态度来对待坐月子这回事，同时照顾到产妇和婴儿的健康，在哪个时间段坐月子，并没有太大的影响。