坐月子能吃虾和香蕉吗

爱帝宫  2014-05-12 15:44:44 人气：3325

刚生完孩子的妈妈肯定想要急着把怀孕时不能吃的各种东西都吃一遍，这时就有准妈妈问我们了，坐月子能吃虾吗，能吃香蕉吗？我很理解妈妈们在怀孕时的各种口禁，但是也不能在产后随意的各种吃，来爱帝宫月子餐看一看，相信这里会给你合理的产后应吃的食物搭配套餐。

 做月子能吃虾吗？嘴馋的妈妈们肯定特别想了解，虾在海鲜中可谓是美味食品，而且虾肉中的蛋白质和钙的含量是很高的，也比较松软，好消化，具有很高的营养价值。只要产妇吃之后没有过敏现象，是可以吃的，一旦出现过敏现象，就要即使与医生取得联系，另外，吃虾的时候要注意不能和一些水果一起吃，例如：葡萄，山楂，石榴等，这些不仅能使虾中的蛋白质营养价值降低，还容易刺激肠胃，造成身体的不适，想要吃这些水果，要在吃过虾后的两个小时再吃。

嘴馋的产妇了解了坐月子能吃虾吗，还想要了解更多有关坐月子吃的东西，就让坐月子能吃什么水果来告诉你什么该吃什么不该吃吧。香蕉，性寒，有着润肠，清热的功能，而且香蕉中有大量的铁质和纤维素，有通便的作用，产妇在产后吃香蕉，可以是疼痛感减少，有助于产妇睡眠，还可以起到使产妇心情舒畅的作用，真可谓是用处多多啊，但也要记住因为香蕉是寒性的，食用之前可以用热水烫一烫，每天吃一根就可以了，不宜多吃。

合理的饮食加上科学的膳食搭配能够对产妇的生产和健康产生很重要的积极作用。每一个家庭都应该在此方面给与适当的关注。

产妇们除了要知道坐月子能吃虾吗，还需要知道各种能吃和不能吃的食物，这样才能对您和您的宝宝有更大的好处。如果您还想了解更多坐月子期间的食物套餐，都可以随时来到爱帝宫询问我们，我们将非常乐意为您服务，最后，爱帝宫全体人员祝愿您的宝宝快乐健康成长。