怀孕32周应注意什么 爱帝宫妈妈分享经验

爱帝宫  2014-01-27 15:35:45 人气：3169

怀孕32周应注意什么？对于到了怀孕中期的准妈妈，需要注意的事项有很多，包括饮食方面的，运动方面的和心理方面的。爱帝宫的专家提醒大家注意，当准妈妈怀孕到了第32周的时候，就要为小宝贝的诞生做好充足的准备了。

怀孕32周应注意什么？当准妈妈怀孕到了第32周，胎儿的体重会维持在2300克左右，通过B超的观察，他的身体和四肢还在不断的生长之中，不过，由于身上的皱纹减少，他看起来更接近一个婴儿了。而这一时期，准妈妈经常会感觉到疲劳，由于大腹便便，行动上也颇不方便，有些准妈妈还会出现食欲不振的现象。

怀孕32周应注意什么？具体地说，有以下一些内容。

第一，准妈妈要保证充足的睡眠时间。准妈妈只有休息好了，肚子里的胎儿才有可能更加茁壮地成长。

第二，准妈妈要保证充足的营养。在这方面，准妈妈要注意营养的均衡，不要过量食用某种食物，一方面可以保证胎儿的营养供应，另一方面则要控制体重，为分娩做好准备。

第三，准妈妈要格外注意保持个人卫生。到了这一时期，由于准妈妈的阴道分泌物增多，排尿次数也会增多，所以要注意外阴的清洁。

第四，准妈妈要做些适量的运动。在这时候加强锻炼，将来生产时会更加顺利。这是因为，运动一方面可以控制胎儿的体重不要过大，另一方面则可以增强准妈妈的体质。

第五，准妈妈要按照孕期检查项目时间表坚持到医院进行产检。产检是十分必要的，不能少于医生的要求。

怀孕32周应注意什么？这样一来，准妈妈对这个问题就了然于胸了。随着怀孕的不断推进，准妈妈要做的事有很多，包括为孩子准备衣物和其他生活用品，还包括为孩子进行胎教。如果你想得到一个活力四射的小宝宝，就不要吝啬你的精力和时间。