月子病预防治疗知多少
爱帝宫 2012-08-02 17:44:01 人气：3608
关于坐月子，千百年来传下很多习俗，可是，你真的会坐月子么？产后会有哪些疾病，需要怎样预防及治疗？让我们一起来看看。
◆生殖器官
※感染发生原因
生了宝宝后，子宫内膜创面还未修复好，加上身体虚弱，细菌趁机侵入。
分娩后阴道外口充血，水肿或有撕裂伤。
※导致后果
如果在这个时候同房，容易发生外阴炎，阴道炎，子宫内膜炎，盆腔炎，会阴部撕裂伤，严重者引起败血症，失血性休克而危及生命。
※预防对策
产前产后加强营养，保证睡眠充足，才能增强抵抗力。勿行房事。
◆子宫脱垂
※发生原因
产后子宫韧带和盆底肌肉变松弛，使得子宫随体位发生位置变化，子宫沿阴道方向往下移动，形成子宫脱垂。
※导致后果
会感到小腹下坠或腰痛。
※预防对策
产后要充分休息，不要长时间站立、做下蹲动作、提重物、过早跑步、走远路。
勤更换卧床体位。
纠正便秘，慢性咳嗽等使腹压变大的情况。
俯卧，胸膝卧位可帮助子宫保持前倾位。
◆肛裂
※发生原因
分娩后吃太多精细食物，缺少纤维素。
长时间躺在床上不活动。
※预防对策
多吃蔬菜水果。
多喝鱼汤，猪蹄汤。
不吃辛辣食物。
当便秘难解时服麻仁丸，便后温水洗肛门。
◆乳腺炎
※发生原因
乳汁排通不畅淤积乳房内。
孕期不重视清洁乳房清洁，使得乳头表皮薄弱易损，应在怀4--5个月后常用温皂水和干而软的毛巾擦洗，以增强表皮的坚韧性，可防哺乳时破裂。
※预防对策
每次喂奶前后，要用温开水清洗乳头、乳晕，保持干爽、干净。
当乳头出了汗要及时清洁。
每天喂奶时间要规律，一般3～4小时喂一次（夜晚减少一次）应双侧房轮流哺喂。
每次喂奶尽量让宝宝细孔乳液，如果未吸净轻轻按摩挤出，可防止局部乳汁淤滞而引发炎症。
喂奶姿势宜采取坐式或半坐式，侧卧有利于排空乳汁。
喂奶时不要让婴儿含乳头睡觉，这样容易造成切咬乳头和用力吸吮，使乳头受伤而诱发感染。
◆泌尿道
※感染发生原因
女性尿道靠近肛门，又短又直，很容易被感染，
生产后膀胱和输尿管肌肉暂时性松弛，尿液容易残留。
孕期潴留体内的水分在产后主要都是从肾排出，加重了膀胱的负担，膀胱防病能力减弱。
※导致后果
引起膀胱炎，肾盂肾炎，治疗若不彻底可变成慢性泌尿系统炎症，急性感染严重者可并发败血症。
※预防对策
保持会阴部清洁。
必须在产后4至6小时内排尿。
及早下床活动有助于膀胱肌肉功能恢复。
坐月子期间排尿要留意有没有将尿排干净。
当小便困难时，可热敷下腹膀胱部位，听流水声音。
