孕晚期宫缩是许多准妈妈们非常在意的事，那么到底什么是孕晚期宫缩呢？孕妇如何判断孕晚期宫缩是真的宫缩呢？孕晚期频繁假宫缩正常吗？孕晚期宫缩又该怎么办呢？

　　孕晚期宫缩的症状有哪些？

　　宫缩开始是无规则的，强度偏弱，慢慢变得有规律，强度也逐渐增强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间2~3分钟，持续50~60s。

　　宫缩的现象也会从最初的镇痛到逐步的缩短，疼痛期间的间隙也会逐渐缩短，如每4~5分钟疼痛一次，慢慢缩短至每30s疼痛一次。

　　孕晚期频繁假宫缩正常吗？

　　在生产前数周大多数孕妈妈们都会出现假性宫缩的现象，那么在孕晚期频繁假宫缩正常吗？假性宫缩的特点为...

　　进入怀孕晚期的孕妈妈们腹部已经非常大了，这段时期很多孕妇最担心的就是腹痛，就怕胎儿出现什么问题。孕晚期也是比较容易出现腹痛的时候，而导致腹痛的原因有多种，有生理性的，也有病理性的，孕妇应多了解。那么孕晚期为什么会出现腹痛呢？

　　孕晚期腹痛是怎么回事？

　　一、生理性腹痛

　　孕晚期腹中的胎儿会越来越大，而孕妇的子宫会随着胎儿的长大而不断增大，增大的子宫就会经常刺激肋骨下缘，从而会导致孕妇出现肋骨钝痛，这是正常的生理现象，这种情况下就不用做什么特别的治疗。

　　二、病理性腹痛

　　1、子宫先兆破裂

　　进入孕晚期，要是孕妇突然出现下腹剧痛不断的现象，那么需警惕子宫先兆破裂或早产的可能，一定要马上去医院做个检查，不要拖延时间而耽误了最佳的治疗时间。

　　2、胎盘早剥

　　胎...

　　进入孕晚期的妈妈肚子已经非常大了，不仅行动很不方便，还经常出现尿频的现象，这是因为子宫增大或胎头入盆后压迫膀胱而引起的。一般情况下孕妇尿频是正常的，但若在小便时还会出现疼痛或烧灼感，那么很有可能是有炎症，应尽快就医检查。孕妇尿频怎么缓解呢？

　　孕晚期尿频怎么办？

　　1、多做缩肛运动

　　做缩肛运动能训练盆底肌肉的张力，可帮助控制排尿，或做骨盆放松练习，即四肢跪下呈爬行动作，伸直背部，将臀部肌肉收缩，并把骨盆推向腹部。并弓起背，持续几秒钟后放松，这样做有助于预防压力性尿失禁。注意孕妇做这些运动一定要量力而行，建议在专业人士的指导下做。

　　2、采取侧卧式睡觉法

　　孕妇睡觉时尽量采取侧卧位，不要仰卧。侧卧有助于减轻子宫对输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。此外要注意的是习惯于仰睡的孕妇要小心&ldqu...

　　妊娠期几乎所有孕妇都会有腹痛的经历，无论是在孕早期，还是孕中期，或是孕晚期，孕妇都有可能由于体内激素的变化或某些不良刺激而出现肚子疼的现象。孕晚期也是孕妇容易出现肚子疼的一个时期，除了增大的子宫刺激会引发孕妇腹痛，某些疾病的发生也会使孕妇肚子疼。孕晚期腹痛如何缓解呢？

　　孕晚期肚子疼怎么办？

　　进入孕晚期的孕妇已经有着非常大的肚子了，随着胎儿不断长大，孕妇的腹部和全身负担也在不断增加。所以孕晚期快要接近分娩时，孕妇出现肚子疼的次数要比孕中期增加许多。

　　如果是由于增大的子宫不断刺激肋骨下缘而引起的孕妇肚子疼，那么就不用做任何的治疗，可以通过左侧卧位的方式来缓解疼痛。此外孕晚期的孕妇有时在晚上睡觉时还可能会因为假性宫缩而出现下腹阵痛的现象，但这种疼痛一般只会持续几秒钟，而且不会有下坠感，也不会频繁的出现，到白天疼痛会自然缓解，所以孕妇出...

怀孕之后准妈妈对于腹中宝宝的动静以及出现的各种不适感是很敏感的，一些新妈妈没有过来人的经验，面对突如其来的变化可能会惊慌，尤其是临近预产期的时候心理防线低。很多准妈妈反应孕晚期的时候原本松松软软的肚子会莫名地一阵阵发硬和发紧，这样的变化吓坏了初孕的妈妈们。

孕晚期肚子发硬发紧是怎么回事？

孕晚期肚子发硬发紧的感觉是十分明显的，这和之前肚皮松松软软的状态是完全不同的，不知情的妈妈们为此惊慌失措是正常的，毕竟肚子里孕育着新生命一切都关系到宝宝的安危。其实这种情况是正常的完全不必紧张，为了缓解孕期这种不适引发的焦虑备孕和孕期的妈妈可以接着往下看。

孕晚期肚子发硬发紧其实就是宫缩的表现，听到宫缩两个字有些妈妈更加慌乱了，这是快要生的节奏吗，可是明明还没到预产期啊，这里所说的宫缩和临产前的宫缩是不同的也被称为假性宫缩，通常肚子发硬发紧的状态不会持续半分钟以上，并且子宫口也不会因此变大也没有...

不少孕妈们说，到了孕晚期脚突然肿了，尤其时小腿、脚、手都肿得很明显，本来可以带的戒指现在都快带不进去了。产检的时候，医生也会关注孕晚期是否会水肿，如果水肿得厉害，也会给出一些去水肿的小方法。那孕晚期为什么会水肿？孕晚期水肿应该怎么缓解？

一、孕晚期水肿的原因

在妈妈们关心的问题里，孕晚期水肿是关注度最高的话题，每一位孕妈的体质不同，所以并不是每一位孕妈都会发生水肿。孕期发生水肿的原因有很多种，下肢轻微的水肿，并不会对生活造成影响，如果是水肿严重的妈妈，可能会影响到生活。

原因一：贫血

如果孕妇本身有较重的贫血症状，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙。

原因二：水分潴留

由于胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮多，造成体内钠和水分潴留。

原因三：子宫增大

到了...

不少孕妈说，熬过了孕早期，没想到晚期才是最难的，老是失眠睡不着，每一个小时翻一次身，右侧卧宝宝一直在动，左侧卧就睡不着，加上腰疼、胯骨痛，一直在算着日子，什么时候可以分娩。尤其是夏天，孕妇特别怕热，开了空调也在冒汗，所以整个晚上也没有睡好。为什么孕晚期会失眠？孕晚期睡不着，应该怎么办？

一、孕晚期失眠的原因

1、生理原因

到了孕晚期，不少孕妈会焦虑、紧张，担心胎儿的健康，担心当妈妈后的生活，各种不良的情绪下，让大脑过于兴奋，导致入眠困难。

2、身体原因

随着肚子一天天大，会压迫到脊椎、膀胱等其他部位，让妈妈们不仅尿频、腰疼，还会腿抽筋、水肿、耻骨疼等身体不适。尤其是睡眠比较浅的孕妈，晚上起夜上厕所，往往很难接着入睡。

二、孕晚期失眠怎么改善？

1、适当运动...

孕晚期有一种痛叫耻骨痛，这也是每一个孕妈妈都会经历的事情，不论是睡觉翻身、站立，还是走动、下楼梯，都有可能会感受到强烈的耻骨疼痛的感觉。这也是人们常说的，比生孩子还痛的耻骨分离，一定要多加小心才行。那孕晚期为什么会耻骨疼痛？孕晚期耻骨痛怎么办？

孕晚期耻骨痛是什么原因？

到了孕晚期耻骨联合分离，由于胎儿发育，子宫也随之变大，耻骨超出了承重负荷而出现疼痛的症状。

1、什么时候会出现耻骨痛？在怀孕28周以上会出现，也有些孕妈在怀孕12周以上，也出现了耻骨痛的现象。

2、为什么会出现耻骨痛？这跟妊娠期的激素水平升高、内分泌发生变化、胎儿体重过大、缺钙、韧带柔弱等原因。

3、哪些情况会引发耻骨痛？一般孕晚期才会出现耻骨疼痛，但是有些孕妈们却提前了，这跟生活习惯、体重增加和过于劳累有关，比如经常跷二郎腿、有过腰腿颈椎痛...

在孕晚期的时候，不仅晚上睡不好，而且经常反酸烧心，一种胃灼烧的感觉，经常被人调侃肚子里是个女宝宝，也有人让我多注意烧心可能是快生了。作为孕妇来说，怀孕真的很辛苦，孕早期会孕吐，孕中期会耻骨痛，孕晚期会烧心，那孕晚期为什么会反酸烧心？孕晚期烧心烧喉咙怎么缓解？

一、孕晚期反酸烧心的原因

在怀孕后期，孕妇会出现胃酸、烧心、消化不良的症状，这是因为子宫压迫、激素影响导致的，由于子宫的增大会压迫到胃部、腹腔，将胃酸推回食道，引发的胃部灼热感。

孕妇胃酸过多，会出现反酸、胃内酸、胃灼热、胃灼烧，比较常见的有功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡、以及慢性胃炎等症状。

不少孕妈们会问，孕晚期反流性胃酸太难受了，不仅烧心烧嗓子，晚上还睡不着，不知道熬到什么时候才？一般来说，在怀孕的后半期，会开始感到烧心和其他肠胃不适。这...

在怀孕9个月的时候，本以为过了孕早期，就不会再恶心呕吐了，没想到到了孕晚期又开始吐了，经常吃完饭就会觉得反酸想吐，好像是宝宝顶住了胃，胃部难受才会恶心想吐。也有人说，孕晚期呕吐是很危险的事情，对孕妇和宝宝都有致命的风险。那孕晚期呕吐是怎么回事？孕晚期呕吐对胎儿有影响吗？

一、孕晚期呕吐是怎么回事？

孕晚期，胎儿在肚子里一天天的长大，顶住了孕妈们的胃部，加上消化功能的减慢，那些来不及消化的食物，很容易会被宝宝给压出来，这种情况在宝宝胎儿入盆后，就可以得到缓解了。

孕晚期呕吐厉害，需要警惕妊娠期急性脂肪肝，主要症状为恶心呕吐、上腹痛、乏力厌食等，一般多见于高龄孕妇、初产妇、多胎妊娠和体重不足的人，这种妊娠期所特有的疾病，发病率低，但是死亡率高，对胎儿和母亲都有致命的影响。

孕晚期呕吐要不要去医院呢？如果脸部泛黄、眼白泛黄，伴...