孕妇吃燕窝的好处

爱帝宫   2019-12-02 10:07:18

谈及燕窝,对于众多女性来说,燕窝是名贵并且绝佳的滋补品,含有胶原蛋白、矿物质,在怀孕期间多吃燕窝的话,听说能让宝宝变得皮肤皙白,那么怀孕期间孕妇吃燕窝有什么好处呢?怀孕吃燕窝的最佳时机是在什么时候呢?

科普知识

属性

燕窝属于温补食物,燕窝里含有丰富的活性蛋白,可促进人体组织生长,提高免疫能力。能增强新生婴儿抵抗力。

营养

燕窝含大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体抵抗力的物质。

功效

燕窝能养阴补血、补虚养肺、润躁、益气、补中、养颜,有安胎、补胎之效。

注意事项

1.不要和一些辛辣刺激食物一同吃。2.吃燕窝时不能同时服用中西药。3.中医认为,燕窝最好在早晚空腹吃最佳。

禁忌

1.蛋白质过敏、感冒的人群不适合吃燕窝。2.吃了燕窝就不要喝茶,喝茶时间要有所间隔。3.最好空腹食用。

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妈妈讨论区

  • 游客15752586535791

    燕窝真的是女性的美容良品,孕期吃燕窝是很好的, 主要还是觉得一碗燕窝挑了2小时,5分钟喝好,好东西要耐得住性子。

  • 游客15752585956816

    她们都说吃燕窝,女性美容养颜,而且生出来的宝宝会更加白嫩,皮肤很好,身边孕妈的经验之谈,不管科不科学,先补起来。

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