孕妇能不能洗澡 洗多长时间比较合适

爱帝宫  2014-06-17 15:00:42 人气：3624

孕妇能不能洗澡，洗多长时间比较合适。这是许多孕妈妈都在关注的一个话题，因为都不想在孕期出现任何的意外，只有保证母子平安，顺利的产下宝宝，才是这辈子最幸福的事情了。为了解开孕妈妈心中的疑虑，下面小编就来告诉各位孕妈妈。

关于孕妇能不能洗澡，小编从爱帝宫http://www.aidigong.com/ 的专家那里了解到，孕妇是可以洗澡的。而且孕妇洗澡的好处也是非常多的，首先洗澡能让保持身体的卫生，不容易引起病菌的感染和侵入等。然后就是孕妇怀孕是一件很辛苦的事情，每天虽然没做什么事情，但是身体承受着一定的重量，让孕妈妈的身体很疲惫，那么洗澡的话可以缓解这一症状的，让疲惫感消失。但是在洗澡时间上需要多多的注意，一般洗澡的时间保持在十五分钟到二十分钟是最合适的。一般浴室的空间都非常小，在加上温度一高的话，氧气的供养就会降低，时间久了孕妇很可能因为缺氧昏倒早浴室里面的。还有就是时间长了也会引起胸闷，头晕等症状，甚至因为受到了热水的刺激，毛细血管一扩张让大脑的供血不足的。同样也会影响到宝宝的，宝宝也会出现心跳加快，缺氧等，严重的还会影响到宝宝的大脑神经发育系统。

孕妇能不能洗澡，孕妈妈更应该注意的就是控制好洗澡的时间，前面也说了，十五分钟到二十分钟就行了。要是时间洗的久，也会导致子宫收缩规律发生变化，严重的很可能流产的。这其中的严重性也是孕妈妈要切记的，不要为了一时的舒服，忘了自己是快要当妈妈的人了，保证孩子和自己的平安是重中之重的事情。

孕妇能不能洗澡，是可以洗的，但是洗澡的时间不能太长。要是到时生出来的宝宝不健康，后悔也晚了不是吗？因此孕妈妈必须要谨记洗澡的时间，最好是让家人提醒着自己。还有就是每天最好洗一次，水温的温度也要调节好，并且用淋浴的方式洗是最好的。最后也不要忘了准妈妈孕期保健让母子身体都健康。