坐月子能上网吗 多长时间合适

爱帝宫  2014-06-04 14:55:43 人气：3474

由于现在很多都是年轻新妈妈，就算在做月子期间都离不开网络的时代。那么坐月子能上网吗？这是很多新妈妈都很疑虑的问题，因为觉得坐月子简直就是一种煎熬，只有上网才能解决无聊生活，下面爱帝宫专家就来告诉新妈妈月子期到底能不能上网。

 

新妈妈在月子期间，坐月子能上网吗？其实只要新妈妈控制好自己的上网时间还是允许的。因为新妈妈在月子期间的身体是处于恢复阶段，另外还要给宝宝喂奶，自己也需要补充一些营养，所以是很累的，如果在把上网的时间延长，那么身体恢复是很慢的，还会影响到健康。所以在这个时候新妈妈可以适当的做一些运动，除了上网也可以看看书，看看报，做做操等活动，或者也可以和其它的新妈妈一起讨论产后的话题，聊聊关照孩子方面的问题也是不错的。因为做这些活动非常有利于身心发展，还能缓解产后的紧张情绪，随时心情都是不错的，还能避免产后的并发症出现，以及月子病等。同时心情好了也能让母乳变的更多。坐月子应该怎么吃对新妈妈也是非常重要的，营养均衡搭配才会有健康相伴。

坐月子能上网吗？还有上多长时间才合适，专家建议在每天上网的时间最好不要超过一个小时，也最好是不要每天都做在电脑前，毕竟辐射的危害还是非常大的。不过要是新妈妈身体恢复不错的话，适当的延长一点上网时间也是可以的，但切记不能久坐，以免会造成腰酸背痛等月子病。每天都要起来要屋子里面多走走，保持屋内环境通风，还有最好是不要做重活，注意好休息，还不能被风吹到。

坐月子能上网吗？如果新妈妈能坚持下去的话，那么在月子期里面能不上网还是最好不上，本身一个月的时间也不算太长，健健康康的走出月子期才是重要的。产妇坐月子注意事项新妈妈也应该时刻关注，将月子病黑预防好，身体才不会受到任何折磨。