高龄产妇注意事项及饮食禁忌

爱帝宫  2014-03-12 14:56:19 人气：3291

对于各位怀着小宝宝的高龄产妇来说，孕期无疑是最让人幸福也是最让人担忧的一段时间。随着产期将近，许多家长也越来越关心高龄产妇注意事项。笔者建议，各位准妈咪可以选择向深圳爱帝宫的专家们进行咨询，相信一定会有不错的收获。

顾名思义，高龄产妇就是超过35岁首次妊娠的妈妈们。在提到高龄产妇注意事项时，首先不能遗漏的就是要提醒各位高龄妈妈们，在怀上宝宝后一定要按照孕期检查项目时间表的具体流程来进行检查，因为每一项检查都是在确定母体与宝宝的健康，相比起年轻的妈妈，这对于高龄产妇来说更加重要。在高龄产妇注意事项里，一些比较常规的固定检查是不得不提的。例如我们所熟悉的超声波检查，这项检查可以很明显的检测出腹中的宝贝是否是多胞胎，而胎儿发育不良等异常病变，通过这个项目也能找到答案。而绒毛及羊水检查这样对于高龄产妇来说的具有风险的项目，各位妈妈们也可以尝试，因为其对于腹中宝贝的健康程度能得出较为准确的结论，而通过丰富经验的妇产科医生相信能减低不少的风险。

另外，在提到高龄产妇注意事项时绕不过的一个问题就是饮食方面的细节了。首先，和普通的孕妇一样，各位高龄妈咪应该摄入比平时多出10%-20%的食物，最好是以清爽少油少盐的为主，避免腌腊制品的同时可以多吃一些带酸味的水果等，可以有效解决孕期恶心想吐的困扰。而随着宝宝在腹中越长越大，压迫肠道就容易便秘，所以多吃蔬菜多喝水也是解决这个问题非常重要的一点。到了怀孕后期，各位妈妈们的饮食更应该规律而有营养，因为最后的三个月是宝宝发育最快的时候，所以各位家长更是不能掉以轻心。

相信通过以上专家的详细分析，大家对于高龄产妇注意事项也有了一个初步的认识。其实在最后不得不提的一点就是，对于各位高龄妈咪们来说，应该放宽自己的心态，不要太过紧张，有时候爱才是最好的保养品。