爱帝宫专家讲解70天婴儿睡眠时间

爱帝宫  2014-03-10 17:31:01 人气：3146

70天婴儿睡眠时间应该是怎样的呢？深圳爱帝宫的专家指出，70天大的婴儿，睡眠时间已经发生了轻微的变化，在白天睡得少了，在晚上的睡眠时间相对延长了，出现了和大人趋同的现象。为什么会发生这样的变化呢？这就要从婴儿的生长规律说起了。

70天婴儿睡眠时间应该是怎样的呢？在宝宝刚出生不久时，他的睡眠时间是颠倒的，在白天猛睡，在晚上哭闹不休。随着他年龄的增大，由于白天的光线更好，晚上更为安静，宝宝对外界的好奇心也有所增强，他更喜欢在白天玩耍，在晚上睡觉，基本上可以做到和大人同步了。当然，婴儿在晚上的睡眠时间延长，还得力于他的消化系统的发育，因为他每次吃奶的量增大了，吃一次奶，可以满足更长时间的营养需要，所以，他的睡眠时间也就可以增加了。

说到70天婴儿睡眠时间，我们有必要来了解下宝宝的睡眠阶段。和大人一样，宝宝在睡眠时一般会经历四个阶段，第一个阶段是将要入睡阶段，第二个阶段是眼球快速运转阶段，第三个阶段是轻度睡眠阶段，第四个阶段是深度睡眠阶段。如果你掌握了其中的特点，你就可以了解到宝宝的睡眠质量了。

爱帝宫新生儿护理认为，婴儿的睡眠质量还与他的睡姿有关。对于刚刚70天的宝宝来说，他在睡觉时最好采取仰卧的姿势，不要趴着睡，也不要向左右两侧的侧卧睡姿。这是因为，宝宝在睡觉时，如果采用趴着或侧卧的姿势，有可能使得呼吸受阻，给宝宝带来潜在的危险。

70天婴儿睡眠时间应该是怎样的呢？通过对以上内容的了解，我们可以知道，刚刚满70天的婴儿，在睡眠上还是有很多讲究的。如果家长能够从他的实际需要出发，更悉心地照顾宝宝，让他在睡眠时间得到充分的休息，对孩子的生长发育来说，是一件好事。