坐月子能吹风扇吗？

爱帝宫  2019-01-02 18:02:51 人气：8327

在南方的冬天，深圳12月份最高温度都能达到26度，有时候还要开下空调和风扇，吹一吹降降温，人就感觉没有那么闷热。有些家庭并没有安装空调，风扇是每家每户都有的。坐月子的妈妈问，家里装了吊扇，月子里能不能用呢？坐月子吹风扇会不会落下月子病呢？
 
一、坐月子能吹风扇吗？

人们认为月子里不能受风，所以不能开空调、吹风扇，甚至连房间的窗户也不能开。不少90后的新妈妈坐月子，一样不敢开风扇，就在床上捂着被子，避免被风寒侵袭。其实，这种做法是不科学的，在夏天捂月子会引起中暑，这对严重影响产妇的身体恢复。所以，适当吹吹空调、吹吹风扇，不但不会落下月子病，还能使月子坐得舒服点。
 
无论是夏天还是冬天，风扇是可以使用的。只要风不要直吹产妇和宝宝，可以让房间的温度降下来，促进房间的空气流通，还能减少细菌的滋生。现在的风扇，有一档、二挡、三档和睡眠风的设置，还有睡眠定时的功能，建议产妇选择柔和的风速，预约风扇定时功能，避免一整夜都吹着风扇。
 
二、坐月子吹风扇的注意事项
 
1、夏天的气温较高，天气比较炎热，如何利用风扇避免中暑呢？可以将风扇的的风向固定吹向屋顶或墙壁，利用返回来的风可以降温，让新妈妈们感觉舒服。虽然这样有助于空气流通，但是平时还是要偶尔打开窗户让房间通风一下，减少房间的细菌滋生，对产后恢复有好处。
 
2、晚上的温度较低，所以建议新妈妈晚上不要吹风扇，以免熟睡后着凉感冒。可以用睡眠定时的功能，吹一两个小时即可。
 
3、家里开着风扇、空调，新妈妈们一定要注意保暖，长裤长袖衣服、月子鞋和月子鞋一样要穿戴好，以免身体受寒，留下一些疾病的病根。
 
4、坐月子吹风扇要多注意以上几个事项，如果冷风直接对着产妇，会出现头晕、头痛、关节酸痛、外感风寒等不适反应。