孕中期注意事项

熬过了孕吐、头晕、嗜睡的孕早期,孕中期是相对轻松的阶段,这时候孕妈们食欲会慢慢变好,呕吐次数也会慢慢减少,睡眠也会越来越好。孕中期是指怀孕13周到孕27周,在这段时间要注意饮食均衡,定期去产检,注意运动锻炼,这样胎儿就能生长得很好。以下总结了孕中期的各大注意事项,包括了饮食、产检、孕期同房等方面。

Part1
孕中期饮食注意事项

孕中期吃什么食物好

  孕中期随着胎儿的加速成长,所需要的营养物质也更多,所以孕中期的孕妈咪们要比孕早期补充更多的营养。孕中期妈咪需要适量增加优质蛋白...[详情]

Part2
孕中期产检注意事项

孕期产检项目及时间一览

在这个孕期的产检过程中,产检项目比较多,产检次数也有10次左右,每一次产检都是有必要的,所以妈妈们不要忘记去做检查。以下总结了孕期产检项目及时间一览表,第一次怀孕的女性,可以仔细看看,了解每一次产检的时间和内容。 ...[详情]