42天坐月子注意事项
在传统的坐月子观念里，大部分的人坐月子以为是30天，其实30天还不足以让产妇完全恢复好身体，最好是坐满42天。很多妇产科医生认为，产后子宫恢复的时间需要4-6周，所以坐月子必须满42天是最好的。无论是顺产还是剖腹产，尤其是剖宫产的妈妈，腹部有伤口，更要注重伤口护理，42天的月子是最少的。那在月子期间，要注意什么，吃什么身体才能恢复好呢？想要省心省力坐好月子，选择一个靠谱的月子中心也是不错的选择。
Part1
坐月子必须满42天吗？
月子中心待28天还是42天？
从现代医学的角度出发，女性经过怀孕和分娩，子宫的恢复时间需要6周，所以坐月子坐满42天，有助于子宫的恢复。从中医的角度出发，月子起码要坐满30天，在这期间要注意不能受风，饮食可以多吃些补血养血、活血化瘀的食物，尤其要重视恶露的排出，观察恶露的颜色、气味和时间，这也是直接影响子宫恢复的重要因素。...[详情]
Part2
坐月子注意事项
坐月子注意事项
每一个妈妈在即将分娩的时候都会做一个艰难的选择：选择顺产还是剖腹产？有妈妈觉得顺产身体恢复得更快也有妈妈认为剖腹产能减轻分娩过程的痛楚，其实差别不仅存在于分娩过程的感受还关系到产后坐月子的生活，坐月子期间有诸多细节需要注意，当然剖腹产和顺产还是不一样的。...[详情]
Part3
42天月子食谱
