4月份坐月子注意事项
在深圳的4月份，天气已经闷热起来了，尤其是回南天也来了，在家里坐月子的妈妈，不开空调的情况下，空气潮湿+产褥汗特别多，这让妈妈们会感觉特别难受。为了让宝宝和妈妈都能好好休息，4月份坐月子也可以开空调，需要注意空调温度不宜过低，温度在26度+湿度55%最佳，空调风口不能对着产妇和宝宝吹。那4月份坐月子要注意什么？4月份坐月子吃什么好？
Part1
4月坐月子要注意什么？
42天坐月子注意事项
对于女性来说，无论是一胎、二胎还是三胎坐月子，身体的恢复是重要的事情。育儿生活需要更多的精力和体力，所以把月子坐好了，才能更好照顾宝宝。坐月子第一位需要关心的是产妇，其次才是新生儿，第一个月的宝宝大部分都在睡觉，那42的月子生活，应该要注意什么？如何坐好42天月子？以下总结了42天最详细的坐月子攻略及注意事项，顺产和剖腹产的妈妈都要看一看！...[详情]
Part2
坐月子吃什么好？
产后坐月子吃什么补身体？
从营养学的角度出发，产后坐月子的食物营养要均衡，适合吃什么不适合吃什么，这要看看妈妈们的体内营养情况，比如能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁以及维生素等。为了尽快恢复身体，最好的方法是找个专业的营养师定制月子餐食谱。在家坐月子的妈妈，要想月子里恢复快，应该要多吃什么食物补身体呢？...[详情]
Part4
月子病有哪些？
