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哺乳期奶水少怎么办？

在后台收到的问题咨询中，哺乳期奶水不足、产妇奶水少怎么办等问题居多，尤其是一胎妈妈对奶水不足更为焦虑，担心会影响宝宝的生长发育。从主观因素来说，影响奶水最大的原因是情绪，如果产妇长期情绪不佳，奶水分泌自然会受影响、对于奶水不足的妈妈，可以采用追奶、通乳、多喝水、保持充足的睡眠等方法，或者多吃些下奶的食物，这些都有利于增加奶水，避免涨奶。

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事实上产后坐月子期间奶水少的情况是非常常见的，许多产后妈妈都会遇到这个困扰，而导致产后奶水少的原因有包括有产妇气血不足、贫血、...[详情]

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现在很多产妇产后由于各种原因但是奶水不足，其实，导致产妇产后奶水不足原因有很多种，只要做好以下几点，产后奶水基本很少出现奶水不足的原因。...[详情]

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