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孕妇喝茶对胎儿有影响吗？
爱帝宫 2018-02-09 18:05:45 人气：5243
女性怀孕之后在饮食上是有很多忌口的，并不是所有食物都能吃，而且有很多食物是不能多吃的。那么孕妇可以喝茶吗？答案是肯定的，孕妇可以喝茶，但不是所有茶都适合孕妇喝的，而且不能喝太多，这是需要孕妇特别注意的。那么孕妇喝茶会影响胎儿吗？
孕妇喝茶对胎儿有影响吗？
虽然孕妇在怀孕期间可以喝茶，但注意不宜喝太多，而且不能乱喝，否则就会影响孕妇和胎儿的健康。比较适合孕妇喝的茶是绿茶，孕妇在孕期适当喝些绿茶是不会影响自身与胎儿的健康的，孕期适当喝些绿茶，不仅有助于消化、强心肾功能及预防妊娠水肿，还可促进胎儿生长发育。
但孕妇要避免喝浓茶和红茶，因为喝太浓的茶不仅会增加孕妇心脏与肾脏的负担，还会影响到胎儿的发育。经常喝太多的浓茶，不仅会导致心跳加速、血液循环增快，从而增加孕妇心脏、肾脏的负担，还会刺激胎动增加，甚至影响胎儿的发育，导致胎儿体重减轻，所以孕妇一定不要喝浓茶，也不要过量喝茶。
孕妇喝茶要注意什么？
1、孕妇在怀孕初期（怀孕前三个月）最好别喝茶，因为这段时期正是胎儿神经系统形成的时候，而茶叶所含的咖啡因、茶碱等成分会影响胎儿的正常发育。
2、体虚的孕妈妈，尤其是在孕期有很严重的妊娠反应的孕妇，可以适当喝些温性茶。
3、孕妇要注意在晚饭之后就不要喝茶了，因为晚饭后喝茶容易引发失眠，孕妇喝茶建议在午饭后一小时到晚饭前一小时这段时间比较好，这样可以防止茶叶中的鞣酸影响食物中铁的吸收。
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