坐月子的这一个月里是产后妈妈们身体恢复的关键时期，所以为了避免落下月子病，产妇在月子里一定要特别注意一些生活和饮食上的禁忌。都说在坐月子期间不能吹风，那么夏天坐月子能吹空调吗？

　　产妇夏天坐月子可以开空调吗？

　　在炎热的夏天里坐月子对产妇来说应该是比较煎熬的，都说产妇在月子里不能吹风，但这并不等于坐月子不可以开空调，也就是说产妇夏天坐月子是可以开空调的，但就是不能直接对着空调风吹。

　　夏天当温度特别高的时候，尤其是产妇休息的室内温度特别高时，是可以开一下空调来降低室内的温度。事实上对于产妇来说，产后休息环境温度的适宜是非常重要的，因为如果室温过高，会导致产妇热得出虚汗，从而容易引发产妇长痱子，严重还会导致中暑，从而影响产妇身体的康复，而适宜的室温对产后身体恢复是有利的。

　　所以说，产妇在夏天坐月子时，可以通过开空调来维...

炎炎夏日温度慢慢升上来了，风扇、空调、凉席成了夏日降暑必备神器，深圳这样湿热的南方城市最热的时候风扇已经不能满足需求了，空调成了必备品，普通人开空调是一种日常但是产后坐月子期间的产妇就会顾虑重重，毕竟月子期间是要保暖的，空调制冷总会让产妇心生畏惧，不吹空调有暑热难耐全身汗淋淋黏糊糊的，到底月子期间能不能吹空调呢？

夏天坐月子能吹空调吗？

夏季产妇坐月子能吹空调吗？很多妈妈都会纠结这个问题，其实无论春夏秋冬月子期间的产妇都是可以使用空调的只要掌握了正确的使用方法。天气太热的时候是有必要降低室温的，否则暑热会影响产妇正常休息，产褥期本就出汗多再加上居高不下的室温很容易引起脱水热。甚至是中暑。

夏季坐月子空调开多少度合适？

月子期间保暖和降暑是完全可以并存的，一般情况下夏季坐月子开空调25——28度最合适，...

夏天到了，天气炎热，对于这个时候坐月子的产妇来说，能不能吹空呢，其实坐月子吹空调是可以的，但是不能随便吹，坐月子的产妇吹空调是有很多的注意事项的。

1、空调不能直接对着人吹

空调是用来降低室内的温度，再来降低人体温度的，如果风直接对着产妇吹，就变成直接来降低人体温度了，没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的，就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。

注意，即使冬天开空调吹的是暖风，坐月子期间也不宜长时间吹空调，更不宜将空调只对着人吹。

2、空调温度不能开太低

夏季很多人常常贪凉，往往把空调温度调得很低，这样很容易受凉。...

　　产妇在月子里是不能吹风的，这对在夏天坐月子的妈妈来说真的很残忍，因为产后妈妈身体就比一般人容易出汗，再加上天气的炎热，所以夏天坐月子的产妇可能会很容易中暑。那么产妇夏天坐月子如何预防中暑呢？

　　夏天坐月子怎样预防中暑？

　　1、休息的房间要经常通风

　　虽然说产妇不能吹风，但也不能因此而紧闭门窗，产妇休息的房间是需要经常通风的，以确保室内空气的清新。月子里妈妈们的身体免疫力很弱，若产妇休息的房间一直紧闭着门窗，很容易引发细菌和病菌的滋生，产妇也就容易遭受细菌和病菌的入侵而生病，所以产妇的房间应每天开窗通风几次，夏天开窗通风也可以预防中暑。

　　2、适当的开空调或风扇降温

　　产妇休息的室内应避免太过闷热，因为室温过高容易引发产妇体温上升，加上身体的热量也散发不出去，所以就容易出现中暑。夏天高温天气里产妇在坐月子...

　　坐月子的衣服要穿长袖，穿越多越好，这已经是老传统坐月子的做法。如果新妈妈无论冬天夏天，依然穿很多的话，很容易引起中暑，出现高烧不退的症状。所以，夏天坐月子一定要穿长袖长裤吗？7月份坐月子要穿什么衣服？

　　夏天坐月子怎么穿衣？

　　新妈妈无论是冬天还是夏天坐月子，穿衣服一定要根据季节变换适当的添减衣服，月子里的衣服只要是纯棉材质，吸汗宽松，有一定的保暖性就可以了。

　　夏天的天气比较炎热，不一定就要穿长袖衣服或长裤，衣服厚薄适中就可以了。如果衣服被汗水浸湿了，一定要及时更换，预防着凉了。

　　坐月子穿短袖可以吗？

　　很多妈妈夏天都会想，那穿短袖衣服就可以了。虽然不一定要穿长袖衣服，但是还要看情况而定。如果是体质较差的妈妈，空调温度较低，室外温差较大的时候，建议一定要穿穿长袖衣服。因为在...

　　女性分娩之后，需要休息一段时间，这就是人们常说的坐月子。坐月子期间跟平时生活还是不同的，需要保暖防寒，以免患上各种月子病，如头风、腰酸背痛、风湿病。所以，不少老人家们都会叮嘱，一定要戴帽子，备好月子鞋，尽量不要出门。那夏天这么热的天气，新妈妈们还需要带帽子吗？

　　夏天坐月子需要戴帽子吗？

　　传统坐月子的风俗需要妈妈们穿上长袖长裤、带着帽子，穿着月子鞋，这样可以防寒防风。但是夏天坐月子，如果还这样穿的话，相信不少妈妈们都会热得很难受。月子初期身体正是排水肿排恶露的阶段，经常身上都会被汗水浸湿，如果这时候还穿的严严实实，戴着帽子的话，身体温度过高，自然是很不舒服。体质较差的新妈妈，还可能导致中暑。

　　"捂月子"是夏季高发的事情，医院经常会接收因夏天坐月子，捂得太严实导致中暑的产后妈妈。所以，夏天坐月子的妈妈...

到了七八月份全国上下都进入高温警戒状态，室外马路摊鸡蛋室内蒸桑拿的高温让很多人苦不堪言，更不用说那些夏季刚刚分娩正在坐月子的宝妈们了，炎热的夏季汗流不止需要增加喝水量补充身体流失的水分，一般人会首先冰淇淋、冰镇西瓜、冰镇饮料这些，喝下一口透心凉感觉身体每个细胞的热浪都被平息了，普通人可以怎么舒服怎么来，但是产后坐月子期间的妈妈就比较受限了，日常吃的喝的都要讲究，唯恐自己的任性留下病根。

一、夏天坐月子能喝凉开水吗？

首先可以肯定的是夏季坐月子是可以喝凉开水的，这里说的凉开水是常温下的凉白开，和那些冰镇之后的饮料相比相对而言没有那么刺激不会对肠胃造成太大负担，当然了如果天气不是很热的情况下建议产后妈妈首先温开水，只要口感不是很凉不烫即可，这种温度的饮用水对刚刚经历分娩的产妇而言是最安全的。

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夏天来了，不少坐月子妈妈开始烦恼，这么热的天气怎么坐月子？一个月不开空调会怎么样？尤其是产褥期出汗较多，加上天气太热了，出汗量也会增加。长期处于气温高的房间里，产妇和宝宝都会很不舒服。那坐月子夏天可以开窗户吗？坐月子可以开窗户通风、吹自然风？

一、坐月子能不能开窗户？

无论是哪一个季节坐月子，在家里每天适当的开窗，有利于房间内空气流通，让空气变得清新，对产妇和宝宝也有好处。

夏天坐月子不仅可以开窗，还可以开空调，只要保证温度在26度左右，风口不要对着产妇和宝宝，避免风直吹即可。尤其是夏天长期开空调的房间，每天早上可以打开窗户，适当通风15分钟左右，减少细菌的滋生，有利于产妇宝宝的身体健康。

有妈妈在问，坐月子可以吹自然风吗？由于产后身体虚弱、抵抗力下降，如果稍不注意感染风寒，很容易会发烧感冒。所以，月子期间可以打开窗户通...

夏季天气高温难耐，在家坐月子也不好过，不少产妇仍然不敢开空调、不敢开风扇，担心吹风会得月子病。这种担忧是不科学的，在炎热的夏天更应注意防暑，天气太热出汗多，宝宝和产妇都睡不好，反而会影响身体健康。那夏天坐月子要注意什么？夏天坐月子开空调要注意什么？

夏天坐月子八大注意事项

1、可以开窗通风、开空调、开风扇

天气太热，产妇很容易会发生中暑、产褥热，食欲也会变差，宝宝也会因高温的环境出痱子、哭闹不止。在夏天坐月子可以适当开空调，温度不要调得太低，控制在25-26度左右，室内外温差不要超过7度。

温馨提醒：开风扇、开窗通风、开空调，要注意风口不要直接对着产妇和宝宝。

2、可以洗头洗澡

夏天坐月子产妇出汗多，会感觉黏糊不舒服，汗味也会比较重，加上不断有恶露排出，所以月子期间提倡洗头洗...