宝宝睡觉不踏实怎么办？

爱帝宫  2019-09-24 12:00:35

自打宝宝出生以后，一举一动都令爸爸妈妈特别在意。当睡着的宝宝动动小手动动腿、做出吸吮动作、突然哭啼的时候，爸爸妈妈总是会担忧宝宝身体出了什么问题。其实这些大多是宝宝在浅睡状态下的无意义行为。主要是因为宝宝的神经系统发育还不完全，对环境非常敏感，任何吵闹、尖锐的声音都容易让宝宝受到惊吓。等长大一些，这种情况会慢慢改善。当然，除此以外，也有其他的影响因素。

一、原因

• （1）太饱太饿：肚子太饱太饿都容易让宝宝感到不适。
• （2）蚊虫叮咬：蚊子或小虫子的骚扰也会造成宝宝睡不安稳。
• （3）睡不舒服：枕头被子太厚或者太硬都会让宝宝觉得不舒服。
• （4）缺乏钙质：当身体缺钙时，宝宝的身体也会向外界发出“需求”信号。
• （5）尿布湿了：当尿布湿了宝妈没及时更换，宝宝会觉得不舒服，自然也就会哭闹了。
• （6）消化不良：宝宝的肠胃系统尚在刚刚发育阶段，吃了脏东西或不好消化的食物时，身体也会感到不适。 

二、对策

爸爸妈妈在照顾小宝宝的时候一定要多加注意宝宝的身体情况，一旦发现不对劲的情况，及时采取措施，送往医院请医生诊断。希望每个宝宝都能快快乐乐、健健康康地成长！