坐月子吃什么下奶？
母乳喂养是一件复杂的事情，有人因为奶水少而着急，有人因为乳腺堵塞发烧，也有人因乳头皲裂放弃母乳喂养……，而奶水少、奶水不足的问题，可以通过通乳师的疏通，以及饮食上的调节来改善。根据自身的恢复阶段，选择合适的下奶食物，坐月子前期适合多喝清淡的汤水来下奶，到了月子的第三、四个星期，可以吃滋补的食物来下奶。那坐月子吃什么下奶？坐月子吃什么有助于奶水分泌？
Part1
坐月子喝什么汤下奶？
Part2
下奶的食谱及方法
产妇吃什么下奶？
母乳对于宝宝来说是非常重要的,妈妈们都希望可以尽早的下奶，但是产妇吃什么才会下奶呢？那妈妈们可以试一下花生、丝瓜、茭白、豌豆等催乳的食品，这对尽早下奶来说，是很有好处的...[详情]
Part4
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