坐月子
对于新手妈妈来说，坐月子是很重要的，科学坐好月子，才能养出好的体质。很多新手妈妈在月子期都关心这些问题，比如坐月子要坐多少天；月子期间如何调理好身体；坐月子期间吃什么比较好；剖腹产和顺产的月子护理有什么不一样；月子病该如何预防等等。无论是在家坐月子还是月子中心坐月子，只要能保证充足的休息，饮食营养均衡，不要暴饮暴食、不吃生冷的食物，结合一些科学坐月子的运动方法，一定可以坐好月子。
Part1
坐月子是什么？
Part2
坐月子注意事项
坐月子口渴可以喝水吗？
最近，我们收到一位妈妈的咨询，月子里口渴能不能喝水，听别人说产妇不能喝水，不然会越来越水肿。这些都是老一辈坐月子的风俗习惯，那坐月子口渴可以喝水吗？产妇可以喝哪些水？...[详情]
