产后用眼过度会怎样?
产后用眼过度可能会导致眼睛疲劳、干涩、视力模糊等问题,甚至可能影响长期的视力健康。应对方法包括适当休息,减少用眼时间,避免长时间看书、看电视或使用电子设备,每次用眼时间不宜超过2小时,感到不适应立即停止并休息。定期进行眼部热敷和按摩促进血液循环,保持充足睡眠,避免熬夜,保持良好用眼环境。
Part1
产后可以看手机吗?
Part2
产后可以看电视吗?

坐月子可以看电视么?需要注意些什么
坐月子能看电视么?一般来说,月子期间最好少看电视,产后孕妇身体各方面都比较虚弱,长期看电视,眼睛得不到充分休息,会产生双眼疲劳,视觉模糊。产后前10天最好不要看电视。...[详情]
Part3
产后如何正确用眼?
Part4
坐月子注意事项