坐月子可以吃什么水果?

之前坐月子的时候,婆婆和妈妈一直跟我说,月子里不能吃水果,太过生冷的东西会吃坏肚子。后来,妇产科医生告诉我,月子里可以适当吃些水果和蔬菜,只需要注意过于寒性的水果和蔬菜少吃,一样水果不能一次性吃太多,适当均衡的饮食才是正确的。很多妈妈都问,那月子里可以吃什么水果?产妇不可以吃什么水果?这要看水果的属性,还要根据个人的体质,比如体质燥热的产妇,温热类的水果就不宜多吃。

Part1
坐月子能吃水果吗?

坐月子不能吃什么?水果、蔬菜、调料都要注意!

坐月子的时候,总被要求水果太凉了不能吃,这个蔬菜会回奶不能吃,这个水不能多喝会加重水肿……,家里的婆婆妈妈还不让洗澡洗头,甚至不能刷牙,总之月子里的不能做的事情太多了。...[详情]

Part2
坐月子可以吃什么水果?

坐月子可以吃牛油果吗?

坐月子期间的饮食直接影响到产妇的身体健康,那坐月子吃水果有利于妈妈们的身体恢复,而牛油果是营养价值很高的水果,坐月子期间可以吃吗?...[详情]