都说坐月子枯燥又无聊，

整天围着宝宝转，

每天不是在喂奶，就是去喂奶的路上！

在爱帝宫月子中心坐月子的妈妈们可不这么想，

她们除了日常护理的项目外，

还有各种各种现场活动可以参加呢！

接下来就跟我一起去看看，

究竟都有些什么活动吧！

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其实除了以上提到的这些活动以外，

我们还有像是孕期瑜伽、宝爸的分娩...

身边好几个朋友已经怀孕了，有的是一胎妈妈，也有的是二胎妈妈，群里在讨论着去哪个月子中心、什么时候去看月子的话题，她们已经相约结伴成团去订月子中心了。关于月子中心的价格、服务是很重要，还有签订的时间也很重要，如果孕晚期再去找月子中心，有可能房间已经爆满，无法预订心仪的月子会所。那月子中心什么时候订？月子中心签订需要注意什么？

一、月子中心什么时候定？

在选择月子中心的时候，我们会发现品牌知名度较高的月子中心，房间容易出现爆房的情况，尤其是标准大单间和一房一厅的房型，这两种户型是刚需的，大部分的家庭都会选择刚需月子套餐，所以如果想去定知名月子中心，一定要提前3-6个月咨询，最好在孕6月之前确定下来。

市面上的月子中心有很多，服务质量参差不齐，所以有些妈妈去了月子中心，花了钱也依然没有坐好月子。这一类的月子中心价格优惠较大、经...

现在越来越多的妈妈，

选择来月子中心坐月子，

这到底是因为什么呢？

宫内的二胎妈妈是这样告诉我的：

一胎在家坐月子，根本不知道怎么护理宝宝。

白天晚上都要喂奶，自己根本没有好好休息。

月子期间，一直抱着宝宝喂奶，手腕好酸痛...

不是鸡汤就是猪脚姜，感觉吃了几天就腻了！

窝在家里没有别的娱乐活动，太无聊了！

所以在二胎的时候，就果断地选择了月子中心，希望在这里能得到更全面细致的母婴护理。

那么妈妈担心的问题，我们到底是怎么处理的呢？

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为什么在母亲节谈论「自由」？

或许是因为每一位女性，她们心有银河万里，山野森林，向往着沐星揽月，逐梦天明，向往着山间徐行，探闻鹿鸣。

她们向往一切美好的事物，并且从容坚定的追寻自由，一步一个脚印，用努力和时间，去丈量与自由的距离。

▲时那宝妈的自由生活

终于，她们实现穿衣自由、婚恋自由、车厘子自由、奶茶自由、包包自由......她们在精神和物质层面，实现与自己能力相匹配的自由，可有一件事情，本应完全自由，却被长久的禁锢。

那便是「坐月子」和「育儿」。

女性在产后42天里，是恢复身体的黄金期，故而中国女性历来有坐月子的习惯，可如何坐好月子一直备受争议，老一辈口口相传的月子经、育儿经，变成条条框框的月子律令，约束着初为人母的女性。

所以在月子期，如何疗愈自己，如何养育孩子，往往有太多声音桎...

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在爱帝宫从不缺乏关于“母爱”的故事，但她给人一种“治愈”的力量，在她身上，能看见女性浑然天成的母爱光辉，无形之中让人充满力量，这种力量驱散未育女性对于孕育生命的恐慌。

她是爽爽宝妈，在32岁迎来自己的天使宝宝，晋级为新手妈妈的同时，也触及到如何护理新生儿的知识盲区。

因而她选择爱帝宫，作为人生进阶为母亲的第一站，只为给宝宝更舒适的成长环境，学习科学专业的育儿知识。

在和爽爽宝妈的交谈中，她的几句话使人印象深刻，她所描述的场景，正是多数女性初为人母时要面临的困境。

“宝宝一哭我就跟着哭，因为我不知道他为什么哭闹。”

“刚开始不知道怎么亲喂宝宝，连哺乳的姿势都不会摆。”

“如果我作为妈妈都不了解宝宝情况，家里老一辈更不会，况且跟他们的观念也不一样。”

爽爽宝妈遇到的...

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女人生完孩子，要不要坐月子？对于老一辈的人来说，肯定要在家坐月子，坐不好落一身病痛。而在年轻女性心里，不少人认为是旧时代的糟粕，外国人都不坐月子，不坐月子也没啥大不了。那坐月子到底有没有科学依据？月子没坐好，真的会有月子病吗？

一、生完孩子，有必要坐月子吗？

坐月子是一件重要的事情，在医学上也有一定的科学依据，医生建议最少坐满30天，最好坐满42天。如果体质不佳、产后身体恢复慢的女性，可以将月子延长至60天。

从月子传统风俗来说，坐月子的观念是很有必要的，需要注意的是一些坐月子注意细节，比如月子里不能洗头、洗澡，不能吃水果、吃盐等等，这些不符合时代发展的月子方式需要改变，如今有很多月子中心的出现，主张科学坐月子的理念，让不少妈妈和宝宝受益。

从现代医学来看，女性需要度过一个产褥期，需要4-6周的时间，子宫才能完全恢复好。...

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