坐月子不可以洗头已经是老一辈的做法和风俗，在讲究科学坐月子的今天，坐月子保持干净整洁更有利于宝宝和妈妈的健康。夏天坐月子的妈妈坚持一个月不洗头，头发滋生的细菌还有房间长期不通风的细菌都会遍布整个月子房，这样宝宝和妈妈都会容易生病。那坐月子什么时候可以洗头，洗头用什么洗比较好呢？

　　一、坐月子什么时候可以洗头？

　　1、顺产：产后7天。新妈妈分娩的时候，出血量较多，加上出汗、腰酸、腹痛非常耗损体力，气血和筋骨都很虚弱，这时候很容易受风感冒。所以洗头发的时候要注意关闭门窗，在没有冷风或热风的环境下洗头，洗好之后马上用毛巾擦干头发，不可以披着湿湿的头发在房间里走来走去，这样会很容易着凉生病。

　　2、剖腹产：产后14天。一般来说，剖腹产的妈妈要洗头主要看伤口的愈合情况，看能否弯腰。如果伤口愈合比较慢的妈妈就不要急着去洗头，避免撕裂伤...

　　最近有位孕妈抱怨说，婆婆不让她月子期间不能洗头，洗澡。月子期间，很多事情由于观念和想法不同，婆媳矛盾就会慢慢积累起来。月子期间，是不可以动怒生气的。所以育婴专家认为，经济条件允许，月子中心科学坐月子是最好的。那坐月子到底可不可以洗头洗澡呢？爱帝宫月子会所为您解答。

　　坐月子可以洗头洗澡吗？

　　爱帝宫月子会所：坐月子是可以洗头洗澡，不洗头洗澡反而对产妇有不利的影响。

　　产妇坐月子期间，会大量出汗、乳房淌奶水，恶露，几种气味混在一起，身上的卫生状况很差，极容易生病。

　　老一辈之所以说不能洗头洗澡，是因为以前用的水大部分是井水或者河水，没有很好的保温措施。现在生活水平提高，而且从科学上来讲，产后完全可以洗澡、洗头。只有及时洗澡、洗头，才可使身上清洁和促进全身血液循环，加速新陈代谢，保持汗腺乳能畅，有利于体内代谢产物由汗液排出...

　　坐月子不能洗头的观念，在不少农村或城市家庭一直根深蒂固。每到夏天，经常有产妇因捂月子送进医院的新闻被报道。最近新开播的综艺节目《拜托了冰箱》上，明星黄磊直呼一个月不让洗头，简直是瞎说。就连产科医生也不主张不洗头，原来娱乐圈的明星坐月子都是洗头的。

　　那坐月子的妈妈洗头用什么水洗呢？张杰爆出谢娜在坐月子期间洗头的水是有讲究的，都会烧姜水来洗头。所以，正在坐月子还在坚持着不洗头的妈妈，赶紧烧姜水洗头，不但可以清洁头发，保持干净，自己也会感觉轻松愉快。其实，产妇不洗头，滋生的细菌也会影响宝宝的健康。

　　姜水洗头有什么好处呢？生姜有解毒杀菌、祛风散寒的功效，当产妇在用姜水擦洗时，可以在姜水的帮助下排出体内的寒毒，减少患上疾病的危险。同时，由于生姜能够促进血液循环，对产妇身体恢复是有利的。

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一直以来老一辈的人传给我们的思想就是坐月子期间一定不能洗头，但产妇分娩之后内分泌物本来就比较多，而且容易出汗，头发就会变得更容易出油，这样还一个月都不洗头，真的太难受了。的确在月子里洗头是容易受风着凉，可真的一个月里就完全不能洗头吗？事实上并不是这样的。

现代有很多医学家都表示，产妇在坐月子期间，在有关条件和自身身体健康允许的情况下是可以洗头的。传统坐月子期间不可以洗头的理由主要是由于当时家里条件不好，无法控制好室温与水温，而且还会...

　　很多妈妈在坐月子的时候，强忍着头皮油腻瘙痒一个月没有洗头，说是怕留下月子病。还有妈妈说，"不听老人言，吃亏在眼前"坐月子的时候不听婆婆的话，月子里洗头后现在老是头痛。那坐月子能不能洗头？如何洗头才不留月子病呢？

　　坐月子能不能洗头？

　　宫主认为坐月子是可以洗头洗澡的，可以清洁头发和促进全身血液循环，加速新陈代谢，保持汗腺乳能畅，有利于体内代谢产物由汗液排出，还可以调节植物神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。

　　在家坐月子的妈妈，建议10天后再洗头。可以选择含生姜成分的洗发用品，水温控制在37度左右即可。如果过早洗头会导致子宫内的污血凝结成块，无法顺利排出体外。

　　如何洗头才不留月子病呢？

　　1、不要用指甲挠头皮

　　在洗头的过程中，不要用力太大，更不要用指甲挠头皮，头发...

Q：月子期间究竟能不能洗头？

A:当然是可以的了，要注意水的温度不可以过低，同时要保证室内的温度适宜，洗完头以后要及时把头发擦干或用电吹风把头发吹干。像在爱帝宫有专门为宝妈秘制的中药洗头水，中药水具有保暖祛湿的功效，能更好的防止宝妈受寒。

Q：宝妈在家洗头出现头痛的情况怎么办？

A：在这里，我会给宝妈一些小建议，宝妈可以选择买一些干姜或者是艾叶，用简单的方式敷一下头或者泡泡脚缓解一下。如果是在爱帝宫洗头，绝对不会出现这种情况，房间内的温度都是专门为宝妈设计的，在洗完头后，生活助理会立马用热风吹干头发。

爱帝宫为宝妈配备了电动洗头椅，避免剖腹产的宝妈拉扯腹部伤口，也能够更好地调节体位。用38℃~50℃的中药洗头水洗头，连洗加吹也就半个小时，更不容易让寒气侵入宝妈体内。

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传统观念中的人们认为在坐月子期间，产妇是不能洗头洗澡的。那么在坐月子期间洗头洗澡有什么注意事项呢？不正确的洗头洗澡方式肯定是会对产妇身体产生不利的影响，甚至会导致妈妈落下月子病。那么坐月子洗头洗澡的你有后悔过吗？

●坐月子洗头洗澡的危害

科学的坐月子理念的说法是：坐月子期间产妇是需要定期洗头洗澡的，但是因产妇刚刚分娩后处于气血虚、元气耗损的状态，在个人卫生清洁的过程中有很多的细节需要把控。

坐月子不洗头洗澡的危害：

产后的头几天产妇的汗腺发达，很容易产生产褥汗，恶露缠身之外，还要定期当头“奶牛”，负责给新生儿宝宝供奶。身体虚弱不能随意碰凉水，身体自身抵抗力差，身体卫生状况差，加之产后情绪本就容易陷入一种低落中，护理不周就很容易生病。

●坐月子洗头后悔了吗？

很多妈妈在坐月子生孩子后，可能因为长期抱...

　　新妈妈在分娩后全身皮肤的毛孔和骨缝都张开了，加之气血两虚，如果在月子里洗澡，就会使风寒侵袭体内，并滞留于肌肉和关节中，导致周身气血凝滞，流通不畅，日后出现月经不调、身体关节和肌肉疼痛。

　　1、产后体虚，条件不好的情况下洗头洗澡易受风受寒

　　以前的生活条件差，不能为新妈妈提供良好的浴室及取暖设施，甚至有的地方没有自来水，只有不太干净的地下水，这对刚生产完的新妈妈的确有威胁。而分娩时为使抬头顺利娩出，在激素的作用下骨盆关节都打开了，身体的各个关节也会变得松弛。所以，新妈妈在月子里的身体很虚弱，不慎着凉确实非常容易感冒，并由于体虚不易痊愈。

　　2、产后洗头、洗澡能去除病菌

　　现在的生活条件与以前有很大改变，能够为新妈妈提供非常良好的洗浴环境和设施，使她们不再容易受凉感冒。调查显示，产后洗澡对子宫收缩及恶露颜色、数量和气...

　　老一辈常常提醒，坐月子不能洗头，以免留下头风的月子病。夏天天气炎热，新妈妈可怎么受得了，那传统坐月子为什么不能洗头？坐月子洗头需要注意哪些？

　　专家指出：传统月子里是不能洗头的，这是因为以前家里环境比较差，洗完头很容易留下月子病。现在生活条件变好，在水温和温度条件下合适的情况下，是可以洗头的。根据自己的身体情况，在产后一周或两周后即可洗头。

　　传统坐月子不能洗头的原因

　　1、以前家里条件差，水温和室温不能很好的控制，在有可能漏风，如果吹到头可能还会留下头痛的月子病。

　　2、容易着凉。月子里洗头不小心感冒，可能会传染给宝宝。

　　3、以前洗头用的水都是河水或井水，水中细菌或寄生虫较多，对身体影响比...