在产妇产后，由于需要母乳喂养宝宝，乳房的健康问题是很重要的，奶水是否充足、涨奶胀痛如何缓解、乳头皲裂怎么办？护理好乳房让妈妈安心舒心地喂养宝宝，所以乳头皲裂是什么意思？妈妈乳房破裂该怎么办？如何更好治疗呢？

▲乳头皲裂是什么意思？

乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生，轻者仅乳头表面出现裂口，甚者局部渗液渗血，日久不愈反复发作易形成小溃疡，处理不当又极易引起乳痈。

▲乳头皲裂的原因

1.宝宝含接姿势不正确

这是造成乳头皲裂的主要原因。新妈妈开始喂奶时，姿势还不那么娴熟，特别是小宝宝含接乳头的方式可能不正确，最常见的是只叼住了乳头，而没有把大部分的乳晕含在口中，这样不仅不能有效地吸到足够的乳汁，还会因为频繁地牵拉乳头，摩擦娇嫩的乳头皮肤，导致乳头疼痛，甚至发生皲裂。

2.当乳房过...

生完宝宝以后，母乳喂养是面临一大挑战，正面临着乳腺胀痛、乳头皲裂等问题，尤其是是乳头皲裂，对婴儿和母亲的健康会产生负面影响。很多妈妈月子里因为喂奶太痛，放弃了母乳喂养，选择奶粉喂养或混合喂养的方式。那乳头皲裂的原因有哪些？如何处理乳头皲裂？如何预防乳头皲裂？

一、乳头皲裂的原因

1、错误的哺乳技巧，乳头受到拉扯和压力导致损伤；

2、乳头和皮肤的干燥或龟裂；

3、母亲乳头感染或念珠菌感染；

4、乳头过度挤压或揉捏；

5、婴儿有口腔异味或牙齿不平整。

二、乳头皲裂怎么办？

1、采取正确的哺乳姿势

（1）侧卧姿势：母亲侧躺，将婴儿放在其侧面，面向母亲的方向。母亲可以将一只手臂放在婴儿下方，支撑婴儿身体，同时用另一只手臂扶住自己的头部，以保持舒适的姿势。

（2）交叉抱姿势：...

　　怀孕的妈妈们，最喜欢在网上购买各种坐月子要用的东西。其中吸奶器，也是妈妈们必备的物品。那如何使用吸奶器挤奶呢？新妈妈们可能就没有经验了，以下是宫主总结的吸奶器的使用方法，如果吸奶器使用不当，也会容易造成水肿和乳头皲裂。

　　一、如何正确使用吸奶器挤奶？

　　1、第一次使用吸奶器时，需先将吸奶器、罩杯等相关配件清洗后，放入奶消锅中消毒。

　　2、将消毒过的吸奶器喇叭罩部分覆盖在乳晕上。

　　3、开启开关，即可抽吸乳汁。

　　4、一侧抽吸5-10分钟，直到乳汁流出的速度变慢、整个乳房觉得松软为止，再换另一侧。

　　5、吸完后将母乳由吸奶器倒入收集器。

　　6、吸奶器每次使用完毕后需彻底洗净消毒，避免细菌滋生，且要保持清洁干燥，以备随时取用。

　　吸奶器使用注...

母乳堪称“黄金水”是宝宝最好的口粮选择，现在越来越多的妈妈认识到母乳喂养的重要性加入到奶牛的行列。但是母乳喂养并没有我们想象中的那么简单，很多妈妈在实际操作过程中都会遇到各种各样的问题，最常见的就是乳头皴裂。

一、为什么哺乳期间乳头会皴裂？

1.乳头处的皮肤不同于身体的其他部位，乳头处的皮肤角质层薄易受损，宝宝吮吸时候不停地摩擦很容易裂开。

2.因为经常给宝宝喂奶，乳头上常出现结痂的现象需要经常清洗，很多妈妈都是像日常洗澡的方式一样清理，用沐浴露或者肥皂、搓澡巾清洗，这些清洁产品会损坏乳头上的酸碱环境，还容易摩擦娇嫩的乳头肌肤。

3.新手妈妈喂养宝宝缺乏经验，宝宝只含住了乳头部分，乳头承受的摩擦力大，容易破皮。

二、乳头皴裂之后怎么喂养宝宝？

1.在喂奶之前可以先热敷并按摩乳房，这样可以刺激乳...

　不少妈妈都会想着，生完孩子就轻松多了，但其实照顾宝宝更不容易，每天觉都不够睡，还要起来给宝宝喂奶挤奶。对于新手妈妈来说，并不知道如何护理乳房和乳头，在母乳喂养的道路上，吃了很多苦。有些妈妈因为产后哺乳姿势不对、乳头护理不当，发生乳头皲裂，甚至还会出血。那哺乳期乳头皲裂怎么办，如何预防乳头皲裂？

　　乳头皲裂

　　有的妈妈的乳头本身是内陷或扁平，在孕期的时候就没有处理好，那产后宝宝在吸吮乳头会变得困难，费力又费时，这种情况下就会致使乳头发生皲裂出血。在乳头有损伤的情况下，由于宝宝吸吮的时候，新妈妈会觉得很痛，所以常常不能把乳汁排空，造成了乳汁淤积，细菌从裂口进入，可能会发生急性乳腺炎和乳房脓肿等疾病。

　　哺乳期乳头出现损伤的时候，一定要及时护理。学会如何预防乳头皲裂才是最重要的，以下是一些预防乳头皲裂的方法，可以快速治愈乳头损伤的情况。

　　1、热敷

　　在给...

　　哺乳期间妈妈们每天都要给宝宝喂母乳，所以这段时期护理好乳房也是对宝宝身体健康的负责，如果哺乳期的妈妈平常不注意乳房的护理，会很容易引发乳房各种问题，从而会影响产妇产后身体恢复，也会影响母乳质量。那么哺乳期乳房护理要注意什么呢？

　　哺乳期如何正确护理乳房？

　　1、注意乳房的清洁

　　哺乳期间由于乳腺功能的旺盛，加上产后身体容易出汗，所以要是哺乳期间乳房不清洁，会很容易引发乳房炎症，从而影响宝宝的正常喂养。哺乳期间的妈妈每次给宝宝喂奶之后，应及时把乳头用温水擦拭干净，而且要经常换洗内衣，但注意清洁乳房时不能太用力。

　　2、保持正确的喂奶姿势

　　哺乳期间给宝宝喂奶时，也要注意喂养的姿势和宝宝吮吸的方式是否正确，一般建议哺乳妈妈坐着给宝宝喂奶，而且宝宝吮吸时应将乳头和乳晕的大部分送入宝宝口中，如果宝宝只含着乳头吮...

　　新妈妈生完孩子后，身体需要好好的休养。产后乳房的护理工作也不能忽视，您是否遇到过产后无乳、乳房胀痛、乳头皲裂、乳腺炎的问题？这些问题不但严重影响新妈妈的情绪与健康，而且会使新妈妈不能正常哺乳，对产后的乳房问题要做到早预防、早发现、早治疗，这样可以确保妈妈和宝宝的健康。

　　无乳

　　产后乳汁甚少或全无，不能满足宝宝的需求，称为产后缺乳或无乳，多发生在产后数天至半个月内，也可发生在整个哺乳期，发生率占30%左右，并有上升趋势。

　　一、产后无乳的原因

　　1、精神焦虑

　　新妈妈精神紧张、焦虑不安、失眠恐惧、心情不畅、夫妻关系不融洽、家庭不和睦等，这些不良因素均可放射性地抑制乳汁分泌，造成产后缺乳。

　　2、产后气血不足

　　产后气血或产后外邪侵袭滞留等，均可致乳络停滞不通，乳汁不下。

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　　坐月子的时候，最难受的事情就是乳房涨奶，一碰都痛得不行，又是热敷又是冰敷的。这是很多妈妈在月子期间经常遇到的乳房问题，乳房如果护理不得当，有可能会引发乳腺炎的疾病。新妈妈要自己懂得如何护理乳房，这样才能给宝宝提供优质的母乳，还有利于身体的恢复。通乳师整理的乳房护理5个方法，分享给各位妈妈了解学习。

　　1、选择合适的胸罩

　　哺乳期的妈妈要选择合身舒适的胸罩，可以请内衣院专业的导购咨询，材质一定要选择全棉的。市面上有专门为哺乳期的新妈妈设计的开前片的胸罩。根据乳房的尺寸和重量的增加来变换尺寸，尺寸合适的胸罩可以托起整个乳房，防止乳房下垂。

　　妈妈们的心里都有一颗少女心，对那些外观美观，蕾丝边的胸罩爱不释手，而且还喜欢选择那些有钢丝支撑聚拢效果的，这些类型哺乳期的妈妈不能买的胸罩。

　　新妈妈月子里会流很多汗，所以要多备几个哺...

　　新手妈妈面对第一大困惑，就是宝宝出生后喂奶的问题。在这条喂奶的道路上，总会遇到一些困难，同时还要避免一些误区。比如母乳不够要留着、生病就不给宝宝喂奶了。很多一些做法是不科学的，所以坚持科学哺育宝宝，宫主总结了以下五大常见的哺乳误区，供各位妈妈学习了解。

　　误区一：母乳不够要留着、存着

　　很多妈妈都会误认为自己本身母乳不够，那就留着存着给宝宝下一次再喝。其实母乳是越挤越多的，很多妈妈的奶量少，其实最主要的原因是产奶的速度。如果妈妈的乳房刚好是空的，那么产奶速度就会快。相反，如果乳房是满的，那乳房产奶速度慢，只要妈妈频繁把乳房的乳汁排空，那产奶的速度会快很多。其实我们的身体的各种液体都在经历循环，乳汁也是一样的，宝宝吃的时候就产，不吃就不产，吃得多就产得多，所以母乳不多的妈妈，一定要有信心多产奶。

　　误区二：宝宝频繁吃奶，是...

病从口入每一个母乳喂养的宝宝都很在意宝宝入口食物的健康，人工喂养的妈妈每次给宝宝喂奶前后都会清洗奶瓶并且定期消毒，母乳喂养的妈妈是否也应该定期清洗乳头并且消毒呢？相信很多妈妈为了宝宝的健康好是会这么做的，是否真的有必要呢？

哺乳期乳头可以用酒精消毒吗？

为了宝宝吃的更健康减少细菌的侵入有些妈妈会异想天开清洗乳头还不算还想着给乳头消毒。有的妈妈在喂初乳之前还会把乳房擦干净将奶水挤出来几滴之后再喂奶，其实母乳喂养本就是有菌过程，这种极力追求的“无菌环境”反而不利于宝宝的免疫系统发育。

其实细菌需要与人类共存的，其实给宝宝喂初乳的过程就是先喂细菌然后再喂乳汁的。妈妈在进行母乳喂养之前将寄存在乳房中几十年的菌群通过正常的母乳喂养传递给宝宝，这些最初的乳汁有利于帮助宝宝建立平衡的免疫系统。

怎么清洗乳头

一般情况下是不需要频繁地给乳头消毒的当然适当的清洗还是有必...