产后护理包括哪些项目?
时间:2025年03月14日 18:19
【导读】产后护理包括身体恢复、伤口护理、饮食营养、心理调节等多个方面。身体恢复方面,需要关注子宫收缩、恶露排出等情况,适当进行产后康复训练,如凯格尔运动等。伤口护理对于顺产有侧切或剖腹产的妈妈来说至关重要,要保持伤口清洁干燥,避免感染。饮食营养上,要保证均衡摄入,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,避免辛辣刺激和油腻生冷食物。...
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