月子餐吃什么好？坐月子吃什么补气血？这是每一位坐月子的妈妈苦恼的事情，尤其是在家坐月子的妈妈，月子餐主要是家里老人准备，很难吃得科学、吃得营养。在这里，分享月子中心月子餐食谱，在家坐月子的妈妈，可以参考或直接打印食谱，结合自己的口味，制定30天月子餐食谱表。如果有条件的妈妈，建议可以找营养师定制，根据体质定制的月子餐，不但吃得好，还能减肥。收起
月子餐30天食谱
月子餐吃什么好？坐月子吃什么补气血？这是每一位坐月子的妈妈苦恼的事情，尤其是在家坐月子的妈妈，月子餐主要是家里老人准备，很难吃得科学、吃得营养。在这里，分享月子中心月子餐食谱，在家坐月子的妈妈，可以参考或直接打印食谱，结合自己的口味，制定30天月子餐食谱表。如果有条件的妈妈，建议可以找营养师定制，根据体质定制的月子餐，不但吃得好，还能减肥。
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30天月子餐食谱
孕期去参观的时候，试吃月子餐觉得很好吃也是我下定决心订爱帝宫的原因。我真的很挑食，以致于生活助理阿姨看到我不爱吃的就会记录下来，营养师马上会来沟通食谱，非常感谢她们的付出。这是我在月子中心的26天月子餐食谱，跟大家分享一下月子中心坐月子的都吃什么！...详情