坐月子期间怎么护肤？

爱帝宫  2018-09-11 18:13:35

        生完孩子坐月子期间大部分人都将精力花费在调养身体上面，不知不觉忽视了对皮肤的保养，出了月子之后看到镜子中憔悴不堪的面庞自己都会被吓一跳。月子里调养身体自然是必须的但是对于皮肤的呵护也是必不可少的，孕期因为内分泌变化再加上产后气血不调多种原因，皮肤状况本就不如从前，坐月子期间更应该花费时间和精力好好护肤。

坐月子期间怎么护肤？

         一般情况下妊娠期产妇的皮肤主要有以下这些变化：

色素沉淀

         皮肤变得暗沉是最明显的皮肤变化，主要是内分泌引起的，虽然可以通过人体自身新陈代谢改善但是并非每个妈妈都能生完孩子顺利白回来，还需要后期正确的护肤步骤。

肌肤敏感

        人体的免疫反应主要分为Th1和Th2两种，前者是和对抗病毒细菌的免疫力相关的，后者主要是指过敏反应，正常体质下这两种形态在体内应该是平衡，但是怀孕之后因为胎儿的存在免疫机制会偏向第二型的反应，因此妊娠期不少妈妈会发现皮肤变得敏感脆弱，尤其是有过敏体质的妈妈更易出现过敏反应。

长痘痘

        同样主要还是内分泌变化引起的，原本不长痘的肌肤因为雌激素分泌和睡眠不好等各种因素的关系，突然间爆痘。

        应对以上妊娠期常见的肌肤问题妈妈们主要做的有以下这几个方面:

注意皮肤清洁

        虽然月子期间不会化妆但是皮肤直接暴露在空气中也会接触许多细菌微生物，尤其是分泌的油脂还会阻塞毛孔影响皮肤正常呼吸，所以月子期间一定要坚持每日用温和成分的洗面奶洗脸。

防晒

        尽管月子期间待在室内的时间多但是紫外线是真实存在的，晒黑长色斑只是其中的一方面，紫外线直接接触皮肤还会加速皮肤老化，衰老是不可逆的，即便是在室内待着也要每天坚持涂抹防晒。

坐月子能用护肤品吗？

       可能很多人都会问到坐月子使用护肤品的问题，答案是肯定的，不仅要用还要用好的，每天基础清洁皮肤之后配合使用保湿效果好的护肤品，主要是以保湿为主。因为月子期间不能受凉，建议妈妈们在冬日选择涂抹式的面膜或者使用前将面膜加热。