都说眼睛是心灵的窗户，眼睛的精气神反映整个人的精神状态。很多妈妈发现产后原本明亮有神的眼睛变成了熊猫眼，整个人看着憔悴了许多，为什么产后会有熊猫眼呢？这个又该怎么解决呢？

一、什么是黑眼圈

当眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足后血管中代谢废物积累过多，黑色素就容易沉淀，再加上眼部脂肪层薄，所以黑色素沉淀明显就形成了黑眼圈，一般情况下，产后黑眼圈都是后天因素所致。

二、产后为什么会有熊猫眼？

1.睡眠不足

宝宝出生后妈妈就要忙着照顾了。尤其是在夜间宝宝哭闹还要喂夜奶影响睡眠，有时候宝宝的生物钟没有调整过来，已经到了睡觉的时间还是清醒的，妈妈就只能熬夜陪着，时间久了睡眠不足就会有黑眼圈。

2.气血不足

生产时妈妈们失血...

　　产后很多妈妈发现脸上的斑更多更黑，身上黑痣也多了好几颗，腹部中央也有一条黑色的长线……，这些都是产后黑色素沉淀造成的。黑色素沉淀使妈妈很多地方都变的暗沉，如嘴唇、腋下、脖子等，什么时候可以恢复原来的白皙？如何解决黑色素沉淀的问题？

　　一、黑色素沉淀的部位

　　1、脸部

　　产后妈妈发现脸上的雀斑、黄褐斑、孕斑变多，颜色变深了。

　　2、乳头和乳晕

　　自从怀孕后，妈妈们原本粉嫩的乳头和乳晕会变得暗沉起来，甚至近乎黑色。

　　3、脖子、腋下和腹部

　　妈妈们的腹股沟会变得很黑，腹部中央会出现一条黑色条纹。

　　二、黑色素沉淀的原因

　　皮肤上的各种颜色，包括产后妈妈身体很多地方变得暗沉，都是由黑色素细胞所制造的色素形成的...

　　产后新妈妈身体虚弱，身体复原也需要新妈妈充分休息，如果新妈妈因照料宝宝而把自己弄得疲惫不堪或睡眠不足，就很容易出现黑眼圈。产后新妈妈出现黑眼圈多因肾精不足，寒邪凝聚所造成。当眼眶出现黑眼圈时，不要惊慌，可采用下列方法消除。

　　1、注意劳逸结合

　　新妈妈在月子期注意休息，避免过度劳累。若一段时间劳累后就要尽快休息，保证足够的休息时间让身体尽快恢复。照顾宝宝的工作，可以信赖老公或公婆帮忙一起带，给自己留点时间睡觉或休息。

　　2、及时治疗各种月子病

　　由于生产消耗了新妈妈身体很多元气，在月子期应特别注意自己的身体状况。坐月子期间不要亲手给宝宝洗衣服、提重物、或受风感冒。稍有不适就要及时医治，特别是易伤肾精的疾病。

　　3、中医食疗

　　准备赤小豆30克，丹参12克，红糖适量。将所有材料大火烧开，煎...

怀孕期间准妈妈的身体会慢慢出现一些变化，这些变化可能是令人高兴的，比如长了多年的痘痘突然消失不见了，当然大部分的变化是妈妈自己心里不愿接受却又不能不接受的，日益模糊的身材黄金曲线、日常的腰酸背痛还有很多妈妈并不是很知情的关于孕期黑色素沉淀的魔怔，从原来的白嫩美变成现在的黑妞，孕妈心理阴影的面积是无法精确计算的。

怀孕几个月出现黑色素沉淀？

正常人都会有黑色素并不是只有孕妇才有，只是孕妇是特殊人群因为体内激素分泌的问题怀孕期间黑色素会增加更多比一般人更明显。孕期黑色素沉淀是怀孕几个月之后才开始的呢？这个没有统一的时间限定，有的妈妈在怀孕一个月就开始出现端倪，也有部分孕妇黑色素沉淀少自身代谢黑色素的能力强就没有那么严重，这个还是要看个人具体体质。

有些人平时虽然很容易晒黑但是只要一段时间内注意防晒环境就会很快白回来，这种体质是无畏黑色素的，如果是晒黑之后很难白回来的体质那么自身对黑色...

怀孕期间准妈妈会发现身体会出现一些变化，比如有些妈妈会发现原本白皙光洁的皮肤慢慢变黑了，尤其是脖子、腋下以及下腹部等一些部位，整个看上去黑黢黢的一片就像好几年没洗过澡一样，这让很多妈妈都感觉尴尬不已，因为怀着宝宝也不敢随意用一些美白功效的护肤品。

怀孕期间脖子腋窝变黑是怎么回事？

孕期脖子、腋窝、腹中线以及乳头乳晕变黑其实是黑色素沉淀的结果，我们都知道只要接受太阳光照之后皮肤就会开启自我保护功能释放出黑色素帮助吸收书紫外线防止皮肤被晒伤，但同时皮肤也会因为黑色素沉淀的缘故肤色变得很深，所以晒太阳晒得越多黑色素沉淀就会越严重，皮肤就会越黑。

怀孕期间因为孕妇体内荷尔蒙分泌量有变化，所以黑色素的活动能力就会增强，原本只是普通的日照环境但是因为黑色素异常活跃所以皮肤变得更黑，脖子...

孕期黑色素沉淀是困扰每一个妈妈的烦恼，身体其他部位的黑色素沉淀比较容易褪去，但是脸上的色斑就很顽固了，不少妈妈还在哺乳期祛斑美白产品不敢随意使用，只能任凭顽固色斑疯狂长在脸上，其实治疗孕期黑色素沉淀形成的色斑只是需要外敷内服也是很重要的，合理饮食多吃一些减少和黑色素沉淀的食物皮肤也能有效缓解。

减少黑色素沉淀的食物有哪些？

土豆

产后减肥的妈妈可以选择土豆代替日产的白米饭，因为土豆中含有的淀粉是优质的淀粉，初次之外它还含有大量丰富的维生素B以及优质纤维、蛋白质，优质纤维增加饱腹感避免进食过程中渗入过多热量，还能帮助身体毒素尽快排出体外。

猕猴桃

猕猴桃被誉为“水果之王”，其中含有多种维生素成分，其中的C类维生素能够抑制皮肤内多巴醌的氧化还能将...

除了怀孕生子的疼痛之外每一个怀孕的妈妈还要遭遇黑色素沉淀的困扰，不管怀孕之前皮肤有多么白净只要是新生命开始发芽妈妈都会难逃皮肤变黑的魔咒，这全是因为怀孕期间身体内分泌问题导致的，孕妇体内黑色素活力变强稍微晒太阳皮肤就会自动预警释放出黑色素保护自己。生完孩子之后黑色素会慢慢的开始代谢，因为个人体质的原因每个妈妈代谢黑色素的能力也不同。

生了自然白？似乎没那么简单

孕期黑色素沉淀主要是因为怀孕期间内分泌的影响，于是很多妈妈就在想随着生完孩子随着孕期结束黑色素沉淀是不是就能褪掉皮肤慢慢白回来呢？也常有家人和朋友安慰因肤色变黑而抑郁的孕妇：不要担心，生了孩子过一段时间就自然白回来了。

黑色素沉淀是荷尔蒙分泌失常引起的，只要荷尔蒙分泌恢复正常黑色素沉淀的问题一般都能慢慢缓解，如果一定要给出一个具体的恢复期限应该是在产后的3—...

爱美之心人皆有之，每一个精致的猪猪女孩都会在意自己的容貌，都说一白遮百丑，肤色状况是最能体现一个女人整体形象的标签，皮肤白皙的在人群中也更显眼。补水防晒美白是一个爱美女生一生的追求。但是怀孕生子成了大多数女性的转折点，原本白皙光洁的皮肤因为黑色素沉淀变得暗黑。脖子腋窝小腹中部这些看着黑黢黢的就像几年没洗过澡一样，这让很多妈妈都尴尬不已。

孕期黑色素沉淀多久能褪掉？

一般情况下孕期形成的黑色素沉淀在生完孩子之后会慢慢缓解，因为孕期体内分泌的荷尔蒙有一个代谢的过程，通常情况下生完孩子三到六个月之后就会慢慢褪掉。但也有一些妈妈体质特殊身体代谢得慢一点，重新白回来的时间比一般人更久。

孕期脸上遗留的黑色素沉着怎么去掉？

大部分女人都希望自己的脸上看着光洁白皙水润Q弹，可以自从怀孕之后黑色素沉淀就成了挥之不去的噩梦，整张脸因为色素沉着变得憔悴不堪，看着苍老了很多没有气色。面部的黑色素沉淀...

在还没有B超但是对生男生女又十分在意的年代，胎儿的性别是没办法精准判断出来的，于是有经验的老一辈人凭借多年的经验和肉眼观察孕妇的体貌变化来判断胎儿的性别。其中最常听的一种说法就是怀孕期间黑色素沉淀严重皮肤变黑生怀的就是男孩，皮肤变好很有可能就是女该。

孕期皮肤变好怀的是女孩吗？

不是每一个妈妈在怀孕期间皮肤状态都会变差，有些女性在怀孕之前皮肤本就不好脸上爆痘痘肤色不均匀，但是怀孕之后就会有改观不知不觉中痘痘自动消了变没了，整个人看着气色更好。这是因为怀孕之后身体内分泌发生变化，饮食上和日常休息都得到保证，气色佳皮肤自然就会变好。

每个妈妈的体质不一样，有的妈妈会因为内分泌变化皮肤变好痘痘自动消失，也有准妈妈会为黑色素沉淀脸上长色斑而苦恼。所以仅仅依靠孕期皮肤变化来判断生男...