女性怀孕之后随着体内激素的变化，身体经常很容易出现各种问题，如上火在孕期也是非常常见的，很多孕妇都会遭遇上火的困扰，那么孕妇上火怎么办呢？上火了自然要采取措施降火，可吃一些有助降火的食物，如雪梨、火龙果、西瓜等，但注意不要陷入一些降火误区中。

　　孕妇上火注意事项：

　　1、注意降火不宜吃苦瓜

　　孕妇上火了，不宜通过吃苦瓜来降火，虽然苦瓜确实有清热降火、消除疲劳等功效，但因为苦瓜偏寒性，加上苦瓜中所含的奎宁会刺激宫缩，容易诱发流产，所以孕妇在怀孕期间应尽量少吃苦瓜，更不要通过吃苦瓜来降火。

　　2、注意不要盲目降火

　　“上火”主要可分为两个种类，即实火与虚火，若孕妇是实火，就不要用去虚火的食物来降火，如莲子心、凉茶等这些凉性大的食物，是不宜用于去实火的，否则会损伤女性阴气，应选择食用菊...

　　孕期上火是很普遍的一个问题，如果孕妇上火不是很严重，一般是不会影响胎儿的，但若孕妇长时间上火，或上火严重，那么容易诱发便秘，从而会影响胎儿的健康，所以孕妇上火后应及时进行降火。那么孕妇吃什么食物去火效果好呢？

　　孕妇上火吃什么好？

　　1、西瓜

　　西瓜偏凉性，吃西瓜有助于降火、解烦，西瓜中富含的钾盐还可以弥补人体中钾盐的不足，但注意不要食用过量，而且患有糖尿病或其它疾病的人，不宜随便吃西瓜，应遵医嘱，否则很容易加重疾病，此外孕妇一定不要吃冰凉的西瓜。

　　2、牛奶

　　事实上夏天喝牛奶是有解热毒、去肝火的作用的，因为牛奶偏微寒，有解热毒、滋阴等功效，从而可达到去火的效果，此外牛奶中含有充足的水分，可以补充夏天人体由于出汗过多而流失的水分。但注意不可食用冰牛奶，否则只会导致大量营养被破坏，而且喝冰牛奶还不宜孕妇...

　　上火是日常中很常见的事情，几乎每个人都会出现上火的现象，而孕妇更容易上火，孕妇上火不仅是受孕期各种激素、血液循环及营养物质分配变化等的影响，也受天气变化的影响，如冬季寒冷干燥的天气很容易让人上火，那么孕妈上火会影响宝宝吗？

　　孕妇上火会影响胎儿吗？

　　孕妇上火在孕期也是很常见的，一般如果孕妇只是短时间上火，且上火不是很严重的话，基本是不会影响胎儿的，但若孕妇上火严重，因上火引发了便秘，那么就会影响胎儿的健康。此外孕妇长期上火也会导致胎儿更易出现上火现象，所以孕妇上火时一定要注意及时调理。

　　孕妇上火可以适当吃些可以去火的食物，如牛奶、草莓、西瓜、草莓、西红柿等，要多喝水，饮食上应以易消化的食物为佳，孕妇上火期间一定不要吃那么油腻、油炸、辛辣的食物，否则只会加重上火。

　　孕妇上火了不能吃哪些食物？

　　1、...

　　一般情况下如果孕妇出现咽喉干痛、口干舌痛、双眼红赤、牙痛等症状，那么很可能是上火了，孕妇上火会很容易诱发便秘，而孕妇便秘就一定会影响到胎儿的健康，所以孕妇不要轻视孕期上火。孕妇上火是怎么回事呢？

　　孕妇上火的原因有哪些？

　　1、饮食不当

　　孕妇上火最直接的原因就是饮食不当，如孕妇吃过多辛辣、温补、油腻之类的食物就很容易引发上火。容易导致上火的食物有辣椒、蒜、狗肉、羊肉等，所以孕妇在怀孕期间的饮食应以清淡易消化的营养食物为佳，适当多吃些新鲜的水果与蔬菜，也要多喝水，这样有助于预防上火。

　　2、缺少睡眠

　　孕期缺少睡眠也是很容易导致孕妇上火，此外孕妇的日常生活作息不规律也容易导致内分泌紊乱，从而诱发上火，所以怀孕期间的孕妈妈们最好养成规律的生活作息，保证充足的睡眠。

　　3、不良的情绪

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