剖腹产

相对于顺产,剖腹产需要在腹部切一个较大的开口,并需要在拨开肌肉和脂肪后,在腹腔中的子宫壁做切口,这也是为什么,剖腹产只是俗称,它的医学名称其实是剖宫产。

这一手术会为产妇身体从内到外造成较大创伤,需要较长的恢复时间,术后疼痛明显,并存在感染风险。剖腹产坐月子更需要好好护理,剖腹产坐月子主要注意伤口护理、会阴护理、子宫护理、身体护理。

剖腹产后如何恢复

剖腹产刀口多久恢复?

一般情况下剖宫产术由于手术伤口范围较大,表皮的伤口在手术后5~7日即可拆线或取除皮肤夹,十天左右就不会感觉到很明显的疼痛。但是,子宫切口完全恢复的时间大约需要4~6周。

剖腹产产后饮食,吃什么好?

1. 加强营养:饮食上多吃一些促进伤口愈合的食物。

2. 必要时可静脉补充白蛋白、维生素C等,以加速伤口愈合。

剖腹产伤口恢复禁忌

不宜平卧

手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位子宫收缩的疼痛是敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,可将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

不宜静卧

术后知觉恢复后就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动。这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

不宜过饱

剖腹手术时肠道不免要受到刺激,胃肠道正常功能被抑制,肠蠕动相对减慢。如多食会使肠内代谢物增多,在肠道滞留时间延长,这不仅可造成便秘,而且产气增多、腹压增高,不利于康复。所以,术后6小时内应禁食,以后再逐步增加食量。

剖腹产疤痕修复

术后

手术后刀口的痂不要

过早地揭

避免

避免过度摩擦

和活动

防嗮

避免阳光照射,防止紫外

线刺激形成色素沉着

预防

早期进行预防,每个阶段

都做好预防疤痕的生成

忌食

忌酒,辣椒、蒜等刺激性

食物,会使疤痕刺痒

用药

涂抹一些外用药

剖腹产恶露多久干净?

恶露持续的时间因人而异,平均约为21天,短者可为14天,长者可达6周。

最初数天:产后最初数天,恶露量多、色鲜红称红色恶露。

1 周 后: 恶露颜色变淡,称浆性恶露。

约 2 周后:恶露呈淡黄色,称白色恶露。一般持续2-3周,总之产后满月时,恶露应当停止。

剖腹产坐月子注意事项

科学按时下床活动

生完孩子后产妇都应该尽早活动,因为要尽快排气,防止肠粘连。尽早下床活动对产后排气是有所帮助的。科学按时下床活动,促进子宫复位,还能预防血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。在伤口恢复状态良好的情况下,还能做一些简单的运动,比如说瑜伽操,恢复健康的同时还能恢复体型。如果伤口疼得实在无法起身,那也要在床上适当运动。多翻翻身,也有利于排气,防止内脏器官的粘连。

放松心态

剖腹产妇身体可能需要大约半年的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好"持久战"的准备。

保护伤口

剖腹产的妈妈要根据医生的吩咐,在月子期要保护好伤口,在伤口没有愈合之前不要碰到水,可以用湿毛巾擦拭伤口周围,避免感染。

如果伤口出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者发烧等,要及时就诊。

注意清洁卫生

产妇产后需要格外注意产后清洁卫生,特别是在夏天坐月子的产妇,这一点就更加重要。照常刷牙、(不过刷牙要用温水洗)剖腹产产妇产后半个月可以洗头,但是记得洗完之后及时吹干,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。

促进恶露排出

剖腹产妈妈身体恢复要比顺产妈妈慢点,子宫收缩也较弱,加上产后卧床时间较长,这些都可能导致恶露出现难排的情况,所以在坐月子期间,妈妈睡觉要采取半卧位,最好配合翻身和按摩子宫,这样就有助于促使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内。

产后要多喝水,尽快恢复排尿

产妇要尽量在拔了尿管以后就恢复下床活动了,不要以伤口疼痛为借口,而逃避运动。在拔除尿管后,要多喝水,稍有尿意就要试着去解小便。同时,多喝水也有利于你哺乳 。

衣着宽松

由于伤口疼痛,选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,你还需要穿着你的孕妇装。

请人帮忙

从医院回到家后,产妇没有了医生和护士的帮助,你需要请你的父母、公婆、或者其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许,也可以请月嫂或者去专业的坐月子机构。如果有必要,你可能在宝宝满月之后,仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子,这种帮助就更加迫切。

剖腹产坐月子,能做哪些运动?

剖宫产妈妈由于手术的影响,剖腹产后24小时可以下床做简单运动,术后10天左右,身体恢复良好的情况下,可以进行一些产后恢复运动。

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小贴士

每个人身体恢复的情况不一样,最好先同医生确认身体情况是否适合运动再开始,产后运动尽量在专业人士指导下进行

剖腹产二胎需要注意什么

建议最少两年后再孕

因为上一次剖宫产术后子宫和腹壁的伤口都还没有完全愈合,过早再孕,随着胎儿的成长发育,子宫会被胎儿越撑越大,子宫壁也会越撑越薄,特别是上一次的伤口位置还没完全会对弹力。在妊娠末期或分娩过程中,这条瘢痕因为还没完全愈合,有可能会被撑破,造成腹腔大出血,威胁母儿生命。

注意胎动

胎儿在宫内安危的早期表现之一就是不规律的胎动。一般胎动每小时要有3~5次。由于上次剖腹产术后子宫的伤痕有轻微的破裂及胎盘的异常都会导致胎儿死亡,所以孕妇发现胎动异常,应及时到医院进行检查治疗,以便及时采取措施。

如有腹痛要及早就医

由于子宫瘢痕还没完全愈合,或愈合不良,随着子宫内的胎儿月份的增加,宫内压力增大,即使没有外力干扰,子宫瘢痕也会发生自然破裂。而子宫破裂时孕妇会有或轻或重的腹痛。孕妇如果出现腹痛要提高警惕,建议即使就医。

妊娠晚期防止腹部受挤压

要防止瘢痕处裂开,要做好防止腹部受挤压。妊娠晚期最好禁止性生活,避免去拥挤的人群,睡眠应侧卧,要避免腹部受到撞压。

再次分娩应以剖宫产为宜

许多第一次是剖腹产的产妇,在第二次分娩时因为子宫、身体、胎儿等原因不符合顺产条件,大部分第二次分娩都是再次剖宫产,这样可以避免分娩时瘢痕破裂。

剖腹产如何护理

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